虾米怎么做好吃 这样做最好吃

虾米是常见的海鲜食品，一般，虾米主要是煲汤的时候放点提鲜用的，那么虾米还有什么其它吃法吗?虾米怎么做好吃呢?今天小编就为大家推荐几款以虾米为主料的虾米菜谱，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

提高免疫力食谱 哪些佳肴可以增强免疫力

现在人们对于免疫力的提高真的是越来越重视了，许多人一有时间就会去市场上买一些食物回来做着吃，这样对于提高免疫力是非常有好处的。但是久而久之经常吃那几种菜是不是会觉得非常的腻?那么今天对于提高免疫力食谱中，小编为您推荐几款食物的做法大家不妨试试，其中包含了山药的吃法以及香菇的吃法，希望大家在看了以后可以对大家有帮助。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

养生食谱 香菇的六大美味做法

香菇的味道很独特，喜欢的人会特别喜欢，当然也会有不喜欢的人啦。今天小编就为一些喜欢香菇的亲们整理了6大养生食谱哦。鲜香菇比较鲜，干香菇比较香，各有各的好处吧，具体怎么做，那就一起来看看吧~[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

春季养生菜 常吃香菇焖鸡健脾胃强身健体

春天，疾病很容易找上门，你想不想增强你的免疫力，不让疾病找上你?今天小编就为大家推荐一款春季养生菜来帮助大家增强免疫力，马上跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

香菇菜的做法

平时做香菇菜时，摘下的香菇根，集攒起来放保鲜袋入冰箱冷藏保存。 用流动的水清洗干净香菇根表面的杂物，最下面部分硬的蒂剪掉，然后用手把香菇根逐个尽量攥干。[详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

酸辣汤的做法

酸辣汤的做法准备好食材，黑木耳提前泡发。 将香菇、胡萝卜洗净，切成条/丝备用;木耳洗净去除根部切丝;北豆腐切条;鸡蛋打散备用。[详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

炒香菇 美味又健康

主料：香菇适量 辅料：西兰花适量，胡萝卜适量 西兰花掰小朵，用淡盐水泡15分钟，去除菜内的小虫后，再用加了盐和油的开水飞过、过凉[详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

蛤蜊的做法

[原料]鲜西施舌将蛤肉置蒸碗中，铺上肉片、香菇片、姜片，加水适量和料酒、盐，置笼中蒸到熟烂即可出笼食用。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

猪尾凤爪香菇汤 5道膳食让胸部更圆润

饮食养生师现在比较流行的养生方法，很多mm都喜欢。女生胸部的坚挺是她们生理年龄的一个代表，所以很多女生都希望自己的胸部能够更加的圆润坚挺，这个可以通过饮食来调理，下面我们就为大家介绍5种膳食，来调理女性胸型。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

血压高饮食

我们的生活里面，出现血压高的人是有很多的，高血压也是一种疾病，在生活中遍布所有的人群之中。不要觉得高血压这个疾病只会出现在中老年人的身上，其实在年轻人的身上也是会出现的。一般出现高血压的原因多数是饮食上面的不当导致的。想要调理好的话还是需要饮食来帮助。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

素食的营养价值

现在很多人都崇尚素食主义更多的人还是偏向素食发展，其实长期吃素食真的是比较修身养性的食物，素食不仅做法简单而且其中更是清淡至极，素食中还有的营养元素远远要比其他的肉类的含量高，经常吃素食也能达到养生的效果，从而美容养颜，而且素食的味道更鲜美更加的绿色健康。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

焖甲鱼怎么做

甲鱼是我们常见的一种水产品，甲鱼的营养非常的丰富，经常吃甲鱼是可以起到很好的养生功效和日常保健的作用，所以我们要善于利用甲鱼来做菜才行，甲鱼有很多种做法，我们经常可以看到采用甲鱼做成的菜肴，例如清炖甲鱼汤，西洋参甲鱼汤等，甲鱼常见的做法是煮汤。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食