消化不良吃什么7道菜

胃肠食滞，消化不良，出现胃肠不适、上腹饱胀、食欲不振、嗳气、恶心欲吐甚至上腹疼痛、烧心反酸、大便不实，便次增多等等。你可以借助食疗帮忙，消食宽中。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

节日饮食消化不良怎么办

节日期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

治疗消化不良的3膳食疗法

  绿茶什锦烩 原料：瘦猪肉数片，香菇(鲜品)2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~6节，盐、芡粉适量。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

10种食物改善消化不良

年底将至，各种聚会纷纷而来，大鱼大肉更是少不了，这时候很容易引起消化不良，给肠胃造成负担。那消化不良怎么办?对于那些消化不良的朋友来说，注意合适膳食是非常关键非常重要的，今天和大家分享一下几种能够促进消化的食物吧![详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

夏天消化不良吃什么

  吃什么缓解消化不良呢?面对好吃的食物，我们就变得毫无节制的大吃大喝，舒心一时后就会被肚子胀、消化不良等所困扰。那么消化不良怎么办呢?以下食物和水果都有助于改善消化不良症状。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

消化不良吃什么水果

  在我们生活中，有人经常会感到自己肚子胀，消化不好。在这时人们经常建议吃一些助消化的食物，帮助我们解决自身问题。大家知道有哪些水果是具有这个功能的吗?此外这些水果具有哪些功效吗?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

消化不良吃什么好呢

 现在的美食品种越来越多，很多“吃货们”都抵挡不住这些美食的诱惑，所以经常容易吃撑。这样就会对肠胃产生负担，造成消化不良。那么你知道消化不良吃什么好吗?快去看看![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

肠胃消化不良吃什么

 肠胃不消化吃什么? 1、木瓜 科学家最新研究发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜当中所含的酵素，对人体的消化机能有非常大的助益。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

消化不良吃什么比较好

 消化不良怎么办呢?每逢亲友聚会或者节假日的时候，我们都会准备很多的美食，一不留神就会出现吃多，吃撑的情况，这也很容易导致消化不良的出现。下面我们介绍一下改善消化不良的八种家庭食疗法。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

消化不良吃什么缓解

  生活中，总是有各种理由让你能够“心安理得”的去大吃海喝，可你忘记了你的肠胃却在默默承受着美食带来的“甜蜜的负担”。不要等到它们发出抗议才重视，学会善待肠胃，为你的肠胃减减压。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

消化不良时记得吃片醋泡姜

  饮食习惯的改变(如贪凉饮冷、饮食不规律)和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。专家提醒大家，每天吃片醋泡姜便可使上述症状得到缓解。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

喝大枣陈皮汤可治消化不良

如今的人经常为吃什么发愁，原因就是可选择的范围太广了，什么好吃的都吃遍了;有的人则是一到吃饭的时候就难受，因为消化不良，饭后就腹泻，有的连胃口都没有。这里介绍一个助消化的食疗小偏方——大枣橘皮汤，大家不妨一试。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生