“五味不过”预防高血压

中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配，做到“五味不过”。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

四证型高血压食疗方

高血压是一种以体循环动脉血压高于正常血压为主的一种常见的临床综合征，有其继发性与原发性之分。继发性高血压又称为症状性高血压，是由某些疾病如肾小球肾炎、妊娠中毒症、嗜铬细胞瘤、主动脉狭窄等所引起的一种临床表现，这些疾病一旦治愈，血压就会恢复正常。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

男人最易忽视的四种“隐形疾病”

男人们总是会把事业放在第一位，而且觉的自己一直都很年轻健壮，身体的健康不需要担心。但是，如果大家看到现在男性疾病的高发和低龄化的问题，是不是可以从现在开始重视自己的健康问题呢?男人性格普遍比较坚强，一般遇到小病不喜欢上医院，因而常常积劳成疾，积小病成大病，这里医生告诫男性最应当注意的四种疾病。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

血压高早起要注意什么？

早睡早起身体好，让人神清气爽，带来一天好心情。但对心血管病患者来说，早起后不注意保健，同样对健康不利，以下6个细节值得重视。[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

日常有效预防高血压的4个要点

高血压属于慢性病，病人在日常生活中至少应注意以下几点。1、饮食要清淡 高血压病人不宜吃得过咸，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特别是动物脂肪和内脏，以防止发胖和促进动脉粥样硬化。对于老年人，在烹调方面不宜采用油炸方式，因这类食品会增加脂肪含量。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

血压升高的原因有哪些？

高血压是近些年来比较常见的疾病，也是比较难控制的，其发病人群和特点没有明显的界限，会让人觉得措手不及。并且这种现象对很多年轻人士来说很是令人困扰的，严重困扰着日常的生活，是什么原因才出现这些症状的呢?下面小编来为大家详细介绍下高血压的原因有哪些?[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

4种饮食预防高血压的方法

高血压的治疗方法也是很简单的，但是绝不是西医的降压方法，而要用传统的中医之饮食方法进行治疗。下面小编介绍几种饮食预防高血压的方法。方法一：补钙[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

高血压的饮食护理方法

高血压是一种危害性极大的慢性疾病，通常情况下很难体会到疾病的痛苦，但是一旦有症状发生，病情就已经比较严重了。如果想要更好的治疗疾病，不仅仅是需要长时间的治疗，其饮食控制的辅助治疗也是很重要的。那么，高血压患者的饮食有什么要注意的呢?高血压的饮食护理方法。1、饮酒[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

高血压患者要知道的日常饮食原则

饮食宜淡不宜咸 根据世界卫生组织的建议，每人每天摄盐量应控制在5克以下。我国居民平均摄盐量为7~20克，其中90%来自食盐。因此对我国的高血压患者来说，应特别注意减少食盐的摄入。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

五个征兆暗示女人快要绝经

女人在绝经之前是可以从一些细节上看出来的，比如骨质疏松症、心血管疾病等，女人要时常关注自己的身体变化。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

女贞子的药用价值有哪些

说到女贞子，也许很多人是不知道的。其实所谓女贞子，不过就是一种植物而已，但是这种植物是具有一定的药用价值的。那么，女贞子的药用价值有哪些呢？对于这个问题，一般人其实是没什么概念的，这也是情理之中的。女贞子这种植物在一般人的生活中出现额几率还是比较小的，这就是很多人不了解女贞子的原因之一。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

血压高应该注意什么

我们周边现在的高血压患者是越来越多了，高血压这种疾病最可怕之处还是在于高血压的并发症，如果我们控制不好高血压的话，那么一旦高血压并发症发生，会给我们身体带来这样那样的麻烦，所以我们一旦发现自己出现了高血压的症状，就应该注意一些生活的细节，尽量避免高血压并发症的出现。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食