​阳气是什么

不知道大家有没有这样的经历，如果身体哪里感到不舒服，旁边的人总会说是因为阳气不足的原因，也经常会听别人所他需要补阳气，壮阳、补气这些也是经常会遇到的事情。中医的博大精深也就在于此，那么这个阳气到底是什么呢？它到底和我们的身体健康有没有一定的关系呢？[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

中医常识 人体之阴阳之气气是什么

阴阳是中医的理论，人体只要阴阳平衡了才能保持身体的健康。阴阳失调是阴阳一方过盛而导致的从而身体也会生病。人体的阴阳之气又是什么呢?今天小编给大家带来中医常识有关人体阴阳之气的讲解，下面听小编具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

升阳食谱 暖身补肾不用求医生

冬季的到来是不是让你手脚冰冷，躲在空调室内不想动呢?其实过度的依赖外界物体取暖并不利于我们的身体健康，反而会出现呼吸道疾病的。如果我们自身的阳气充足，那么就不用惧怕寒冷，我们自己也能变成“小太阳”去温暖别人。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

立冬吃什么 4款养生食谱方益肾补阳气

立冬是哪天?立冬就是今天11月七日，关于立冬进补很多人都听说过，也在很多人正在做，但对立冬你了解的够多吗?你知道立冬是什么意思?代表着怎样的含义?平常人家立冬吃什么好?关于立冬进补要领是什么呢?如何吃才能达到养生保健的作用?[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

体质虚寒很严重 可能是吃它让阳气外泄

  体质的好坏能影响到健康，有的人体质好，则不容易生病;当然也有人体质弱，则容易生病。而影响到体质的强弱，有一个因素不容忽视，那就是阳气的多寡。如果体内阳气充足，那么对身体保健、预防疾病有很好的作用;相反[详细]

2018-07-27 13:59 分类：饮食养生

沈阳雾霾天气形成的原因是什么 沈阳雾霾对我们危害有哪些

近日我国东北地区出现了大范围、长时间持续的雾霾天气，以沈阳、长春、黑龙江等地最为严重。雾霾持续发酵，目前已经蔓延到东北地区多个城市。如此严重的、大范围的、长时间的雾霾是如何形成的？会被东北地区乃至全国人民的生活会有什么危害？[详细]

2018-07-27 17:56 分类：养生保健

雾霾天气嗓子疼怎么办 沈阳重度雾霾人嗓子疼是什么原因

沈阳近期出现六级严重雾霾天气，广大市民由于雾霾天气吸入过多的PM2.5导致了一些列呼吸道感染疾病，其中不少人反应出现了嗓子疼等症状。那么雾霾天气嗓子疼是什么原因导致的。[详细]

2018-07-27 17:56 分类：养生保健

什么是气虚、血虚、阴虚、阳虚？该怎么调理？

 一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型; 1、气虚：气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健