跑步后恶心想吐怎么办

 跑步后恶心想吐怎么办配图 含薄荷糖 如果运动时出现恶心不适，含一块薄荷糖，会很好的稳定胃肠功能。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：运动养生

女性心梗致死率比男性高 务必守牢三道生命之门

今年，美国心脏协会(AHA)颁布了首项针对女性急性心梗患者的科学声明。AHA编委会主席LaxmiS.Mehta表示，女性心血管病患者的年死亡率一直高于男性，女性患者中仍然存在诊断与治疗不足的情况。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

心脏有问题能晨练吗

 心脏有问题能晨练吗配图 心脏有问题能晨练吗?体育锻炼是件好事，但人们存在不少误区，如很多人选择早晨锻炼身体。科学证明，清晨是心脏病发病的高峰时间，尤其是在早晨做强度大的活动，使人体的激素分泌量比午后和傍晚都高，心脏被迫加速跳动，干扰交感神经的平衡，可能使运动者的心脏出现不规则跳动，甚至导致猝死，因此最好选择下午或傍晚锻炼，心脏有恙者更是如此。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

如何让心脏更健康

 如何让心脏更健康配图 常怀感恩心美国加州大学圣地亚哥分校一项研究发现，拥有一颗感恩的心，对生活中的美好心怀感念，有助于无临床症状的心力衰竭者改善身心健康。心怀感恩时，心脏交感神经与迷走神经的张力和平衡性更加稳定，可以减少心律失常情况的发生。写感恩日记、读书、练书法、静坐都是修炼感恩心的好方法。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

心脏病有哪些症状

心脏病有哪些症状配图 1、皮肤、黏膜或者耳轮周围，嘴唇或鼻子周围，手指末端都会有发紫现象。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

早上刷牙为什么会干呕恶心

 早上刷牙为什么会干呕恶心配图 1、慢性胃炎：慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔，引起恶心，刷牙时往往加重。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

如何缓解刷牙恶心

 如何缓解刷牙恶心配图 可以缓解刷牙恶心干呕的方法： 1：坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。坚持半年一载，慢性咽炎在临床症状上可以消失。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

漂亮好吃的坚果中藏着这些猫腻 小心会中毒

  坚果被看作是养生、美容、补充营养的食物，无聊时、饥饿时都会想到的食物。很多人青睐市面上售卖的剥壳的、五香的、麻辣味的坚果，殊不知在这些坚果中藏着很多猫腻。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

心脏病发作有什么信号

 心脏病发作有什么信号配图 心脏病发作风险的3个信号： 口臭 如果口气很难闻且持续很久，那么你可能有着更为严重的健康隐患。发表在《美国预防医学》杂志上的一项研究成果显示，口臭可能意味着心脏有问题，这是因为牙龈疾病会让细菌在口腔内大量繁殖，进而引发心脏病。通过治疗牙龈疾病(去除口臭)，就能降低患上心脏病的风险。[详细]

2016-12-22 13:48 分类：养生保健

日常要如何保护心脏

 日常要如何保护心脏配图 日常要如何保护心脏?学会这五个方法 1、学会原谅。这也能帮助你拥有更好的人际关系，进而保护心脏。[详细]

2016-12-22 13:48 分类：养生保健

这菜虽好 但要小心致癌 让家人多注意

在生活中，吃素成了养生的重要方式，大鱼大肉的生活方式早就过去了，每天吃点青菜、豆腐成了不少人乐意去做的事情。吃素对身体好，以蔬菜来说，其种类较多，让人们多了选择，当然吃蔬菜，也要科学、合理，要是食用错误，往往影响到健康，以蕨菜来说，更是要小心食用，存在即合理，先来看看蕨菜的营养价值。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

早上刷牙为什么会恶心

 早上刷牙为什么会恶心配图 每天早上刷牙时，很多人会感到恶心，有的还会呕吐。这是为什么呢?其原因如下：[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健