养心的食物有哪些

心脏，是人体最重要的器官，它主宰着我们生命力的旺盛能力，心脏出了问题，我们整个人都会出现问题。就说最基本的，心脏病的患者，不能跑，不能跳，不能像正常人一样上学，工作，也不能像正常人一样结婚生子，可见，心脏对于一个人的重要性，保护心脏的重要性也就不用说了。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

最适合冬天吃的养生蔬菜

冬天气温比较的寒冷，所以在这个时候一定要更加注重自己的保暖工作，而在饮食过程当中，食物的一个选择问题也是不能够忽略的要知道，如果做到正确健康的选择食物，那么对于我们的身体保健就可以起到帮助，但是如果不能够正确选择，那么就有可能给我们的健康带来威胁，所以说希望大家都可以更加正确选择食物。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

夏季饮食健康小常识

夏天是阳气最为旺盛的一个季节，所以在夏季里面的养生原则应该以养心和宁神为主，那么我们有什么办法可以起到在夏季的养生功效和保健的作用呢，其实我们可以从饮食方面入手来来实现我们在夏季拥有健康的身体。一起来看看夏季饮食健康小常识。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

孕妇可以喝雪菊茶吗

孕妇是可以喝雪菊茶的，主要是因为雪菊茶这种东西可以用来提高我们的身体抵抗力，所以对于身体抵抗力比较差的孕妇来说，我们建议大家在生活中可以适当的吃一些保健的食物。孕妇在生活中喝雪菊茶这种饮料对于我们的身体调节自己的机能以及降低腺嘌呤等症状是有很大帮助的。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

老人贫血吃点阿胶 缓解头晕心悸

核心提示：现代医学研究表明，阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成，有显著的抗贫血、止血作用，还能有效改善体内钙的平衡，促进体内钙的吸收，使血清钙增高。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

怎样预防心脏病

 怎样预防心脏病? 配图 如何自我发现心脏病­ 从《黄帝内经》的掌纹医学上看来，只要手掌方庭出现：冠桥线，这就代表着心脏功能不好。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

吃空心菜对身体有什么好处

 吃空心菜对身体有什么好处？ 空心菜 吃空心菜能减肥吗 吃空心菜能帮助减肥。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

手心容易出汗是怎么回事

 手心容易出汗是怎么回事 配图 相信不少人都存在手心出汗的情况吧，这虽然不是什么大问题，但是对工作和交际还是有一定影响的。那么导致手心出汗的原因是什么呢?下面随小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：养生保健

晕车后吃什么可以缓解？7种食物有效止晕车后恶心感

 晕车、晕船是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，儿童中男孩发生率要高于女孩，成年人则是女性比较多见。晕动病的症状常为逐渐发展的，从胃部不适到恶心、出冷汗，最后到呕吐，实在是难受。那么，晕车后吃什么可以缓解?[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健