荔枝的营养价值与功效 吃荔枝的好处

荔枝是一种营养丰富味道鲜美的水果，它外表多为红色，在树上成串存在，果肉则为白色，中间有一个不大的果核存在，易于人们鲜食。那么荔枝的营养价值有多高呢？平时食用它又有哪些功效呢？ 荔枝的营养价值与功效 1、荔枝的营养价值 荔枝的营养价值特别高，这[详细]

2017-02-19 18:54 分类：食材百科

菜籽油的营养价值与功效 吃菜籽油的好处

菜籽油是一种食用油，它来源于植物油菜的种子，是一种透明或者半透明状的液体，它色泽金黄，有浓郁的刺激性气味，平时能炒菜也能用来炸多种食品，那么菜籽油的营养价值有多高呢？它又有哪些具体的功效呢？ 菜籽油的营养价值与功效 1、菜籽油的营养价值 菜籽[详细]

2017-02-19 18:54 分类：食材百科

丝瓜的营养价值 吃丝瓜的好处

丝瓜是一种常见的绿色菜品，它味道清甜，口感好，易于清炒和做汤，是人们餐桌上的常见菜，很多人都喜欢吃。不过你们在吃丝瓜时对它的营养价值了解吗？知道吃丝瓜的好处有哪些吗？ 丝瓜的营养价值 吃丝瓜的好处 1、丝瓜的营养价值 丝瓜中含有大量的碳水化合物[详细]

2017-02-19 18:54 分类：食材百科

海苔的营养价值与功效 吃海苔的好处

海苔很多人都喜欢吃它，它是把紫菜加工以后得到一种食材，平时可以直接食用，也能制成海苔或者紫菜包饭等食材。那么海苔的营养价值有多高呢？它又具有哪些功效呢？ 海苔的营养价值与功效 1、海苔能预防甲状腺肿大 海苔是的营养价值很高它除了含有蛋白质和脂[详细]

2017-02-18 11:21 分类：食材百科

白芝麻的营养价值 吃白芝麻的好处

白芝麻是一种常见食材，它是植物脂麻的种子，它含有大量的油脂，外表多为白色，口感特别好，能榨油也能做调味品供人类食用。那么白芝麻的营养价值有多高呢？平时吃白芝麻又有哪些好处呢？ 白芝麻的营养价值 吃白芝麻的好处 1、白芝麻的营养价值 白芝麻营养丰[详细]

2017-02-18 11:21 分类：食材百科

杏的营养价值与功效 吃杏的好处

杏一种比较常见的水果，它每年上市较早，外表多为黄金以，味甜多汁，营养丰富，很多人都喜欢吃，不过你们在吃杏时，对它的营养价值了解吗？知道杏的功效有哪些吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。 杏的营养价值与功效 1、杏的营养价值 杏是一种营养丰富的[详细]

2017-02-17 10:03 分类：食材百科

芥菜子的功效与作用 芥菜子的营养价值

芥菜子也叫青菜子或者黄芥子，是植物芥菜的种子，芥菜是一种两年生草本植物，它的种多在秋天成熟，割取它的全株以后取下种子，把它晒干就是芥菜子。芥菜子的功效与作用有很多，能开胃消食也能消肿利水，想具体了解芥菜子的功效与作用有哪些，可以参考下面我[详细]

2017-02-17 10:02 分类：食材百科

红豆芽的营养价值 吃红豆芽的好处

红豆大家肯定都吃过，它是一种常见的豆类食材，但是红豆芽你们吃过吗？它是红豆生出的嫩芽，可以炒食也可以做汤，味道特别鲜美。那么红豆芽含有哪些营养成分呢？平时食用红豆芽又有哪些好处呢？下面我就为大家具体说一说。 红豆芽的营养价值 吃红豆芽的好处[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

菠菜汤的营养价值与功效 喝菠菜汤的好处

菠菜汤是以新鲜的菠菜为主要食材加入其他配料以后制成的一种养生汤品，菠菜能制成菠菜粉丝汤、菠菜瘦肉汤以及菠菜猪血汤等，这些汤品都清爽可口营养丰富，那么它们的营养价值有多高呢？又具有哪些养生功效呢？下面小编就为大家具体说一说。 菠菜汤的营养价值[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

西柚的营养价值 吃西柚的好处

西柚是水果柚子的一种，它也叫葡萄柚，多出产于中国的厦门和漳州一带，西柚也可以分为多个不同的品种，而且不同品种的西机柚外观和大小也有所不同，但是大多数西柚的营养价值是差不多的。那么西柚的营养价值有多高呢？平时吃西柚又有哪些好呢？下面小编就为[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

牛奶草莓的营养价值 吃牛奶草莓的好处

牛奶草莓是最近各地大街上最热销的一种水果，所谓的牛奶草莓其实生长过程与牛奶并无关系，它是草莓的一个特色品种，因为它的口感有淡淡的奶香味而得名。那么牛奶草莓的营养价值有多高呢？平时吃牛奶草莓又有哪些好处呢？ 牛奶草莓的营养价值 吃牛奶草莓的好[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

梁平柚的特点 梁平柚的功效和营养价值

梁平柚是柚子的一种，是一种营养价值特别高的水果，它是指出产于中国梁平的平顶柚，这种柚子曾经多次在国内的柚类评选中取得大奖，是柚子中的精品，那么这种梁平柚有什么特点呢？它又具有哪些功效呢？ 梁平柚的特点与功效 1、梁平柚的特点 梁平柚多在每年的[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科