女性日常饮食吃这些最滋阴补水补血

女人究竟如何滋阴？     这里从饮食和药物两个方面作些介绍。 就饮食而言，首先在饮料上，可以经常饮用白开水和牛奶。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

春季健康小常识 春季健康的饮食注意事项

一年之计在于春，一天之计在于晨！中国流传了上百年的俗语，从这句话中也看中国流传了上百年的俗语，从这句话中也可以看出春天的重要性，其实春天不但是万物复苏的时候，还是人们养生的好时候，今天为大家介绍的是春季健康小常识，同时也会让大家了解春季健[详细]

2020-11-20 06:48 分类：食材百科

日常保养卵巢的饮食4原则

    保养卵巢对女性来说是至关重要的，因为卵巢是女性的“抗衰老中心”，一旦卵巢早衰，就会导致人体各部位快速衰老。那么，要如何进行卵巢保养呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

得了肠炎要注意日常饮食习惯

 得了肠炎要注意日常饮食习惯  得了肠炎是非常难受的，不仅影响生活还影响工作。24小时让你跑几趟至十几趟卫生间的就是肠炎这个疾病。肠炎主要是因为饮食不当，不干净引起的，吃生食、喝生水都有可能引起肠炎。那大家就会想知道，肠炎吃什么东西好。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女性日常保健：饮食作息要规律

女性日常保健做得好，不仅身体好还能美容护肤，实乃每个女人必做之事，但随着社会压力增大，越来越多的女性尤其是年轻女性不注重日常保健，引发各种疾病，后悔莫及。为了避免疾病的侵扰，我们每个人都应该及时正确的做好女性日常保健工作。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

日常生活饮食误区大盘点

随着深灰水平的提高，人们的生活条件越来越好了，但有很多人身体状况都是处于亚健康状态。我们的身体健康跟平时的饮食习惯息息相关。现在我们就来盘点一下我们日常生活中的常见的饮食误区。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

月经常提前应注意清淡饮食

 中医认为，女性月经总提前的因素有两个，一是血热，二是气虚。治疗月经提前，女性不妨吃韭菜炒羊肝，在经前连续一周服用。此外，需提醒血热型患者饮食上宜保持清淡，避免进食刺激性、温燥性食物。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

日常饮食误区

 生活中总一有些约定俗成的饮食知识，牛奶养胃、油炸食品致痘……这些都是正确的吗?爱美网小编分享健康饮食小常识，为你踢爆4个日常饮食误区，让你了解饮食与生活的正确关系，快来学习，远离饮食误区，更益健康喔![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

日常怎样饮食会伤到胃

 日常怎样饮食会伤到胃配图 “民以食为天”，吃货的永恒人生追求不能因为肠胃出了问题而罢休，这些伤胃短命的饮食习惯你快看中了多少，纠正过来才能吃得更多、吃得更好。那么，日常哪些食物会伤到胃?[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

99%的国人爱吃它 却不知会致命

说起健康饮食的重要性，相信大家都了解一些，也都有各自的想法，但这些并不是全部。健康饮食不是说说而已，稍不注意就可能会有致命的危险。想知道如何健康饮食以及健康饮食小常识吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

春节吃肉需谨慎 九大部位要少吃

·春节饮食5大注意事项 ·三类人容易出现春节心理恐慌症  ·饮食过3关守8则避7误区[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生