用电脑的人吃什么可改善记忆功能,提高反应能力
随着办公自动化和计算机的广泛应用,人们越来越长时间的使用电脑,记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理,即可改善记忆功能,提高反应能力,防止记忆力减退。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
脑力劳动者宜选用的食物
1.富含碳水化合物的食品:如大米、面粉、小米、玉米、红枣、桂圆、蜂蜜等。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
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