月经期间有黑色血块怎么回事

如果女性朋友在生活中发现自己在月经的时候，出现一些黑色的血块，首先不要过度的紧张。出现黑色血块的原因，有可能是月经中，血液被阻塞在一个地方上了，这样就会很容易形成血块的出现。出现的情况女性朋友就要多注意了。如果你想了解更多的知识，可以继续往下面浏览的。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

月经期间减肥如何丰胸

可能很多女性朋友在经期都是比较烦恼的，因为经期会出现很多的并发症，比如痛经或者呕吐等现象，但是经期却是你们减肥丰胸的好机会，所以对于一些想要减肥或者丰胸的女性朋友，你们可以在经期适当的食用一些胡萝卜或者土豆等坚果类食物，这些东西对于丰胸是有很大帮助的。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

月经期间呕吐是怎么回事

月经期是女性朋友应该要比较重视的一个日子，这段时间里面，女性朋友很容易受到一些疾病的伤害，也可能会带来很多相关的并发症。面对月经期间呕吐这种情况是月经不调的一种症状，女性朋友应该要治疗自己的内分泌系统，注意调整自己的饮食问题，食用一些补血的食物等。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

月经期头晕怎么办

女性在月经期是应该要多注意一下自己的身体体质的，因为在月经期会出现很多相关的并发症，比如头晕、腹痛以及没有胃口等情况，所以对于月经期头晕这种情况，我们建议女性朋友应该要吃多吃一些新鲜、容易消化的食物或者你们可以适当的吃一些当归、阿胶等补血的食材。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

月经期间饮食

女人每个月来月经的时候都是非常时期，在这期间，女人会变得很情绪化也很脆弱，不只是在情绪方法波动大，在饮食方面也要有很好的调理，不然月经期不细心的对待，会对以后的生育产生非常大的后果的。那么，女性月经期间饮食都应该注意哪些问题呢?下面就来给大家介绍一下，女性在月经期间的非常饮食。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

月经期能喝绿豆汤吗

月经期的女人，就像是刚开放的花蕾，需要加倍的呵护，就像花儿的肥料需要精心的挑选制作，经期的女人饮食营养也需要精心的安排，精心的搭配制作，女性经期的身体很虚弱，很怕凉，所以饮食就要吃些温补的食品，而避免吃一些寒性的食物和水果，以避免弄成痛经的现象。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

​月经期减肥好吗

月经是女孩成长为成熟的女人跨出的第一步，现在很多的妈妈们都会给青春期的孩子讲解关于月经期间的知识，例如：经期不能吃生冷辛辣的食物、不能喝有刺激性的饮料、不能熬夜。多喝红糖水、有痛经现象的要尽量卧床休息，及时补充营养等等这些。女孩子们呢？听进去的又有多少呢？[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

​月经期间能吃榴莲吗

榴莲是常见的水果，这类水果的营养价值很高，吃的时候对人体营养补充非常不错，不过在吃榴莲的时候需要适量进行，过多的吃会造成人体有上火现象，这也是因为榴莲的热量高，吃的时候不宜过多选择，那榴莲对人体各方面改善有着很好帮助，那月经期间能吃榴莲吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

​月经期可以吃木瓜吗

木瓜是很多人喜爱的选择，这样的食物在吃时候，对身体有着很好的帮助，木瓜含有的维生素比较多，常吃木瓜利于人体各方面发展，而且木瓜对女性丰胸也是有着一些帮助，木瓜的吃法比较多，直接吃和榨汁都是不错之选，对身体没有任何的危害，那月经期可以吃木瓜吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

​月经期能吃黑豆吗

黑豆是常见的食物，黑豆的营养价值比较高，吃黑豆对人体各方面都是有着很好帮助，不过在对黑豆选择的时候要注意，在吃的时候要讲究方式方法，这样对身体才不会有损害，常见吃黑豆就是煮着吃，这样的制作方式，能够很好的保留黑豆营养成分，那月经期能吃黑豆吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

如何避免月经期间对身体的伤害

月经对于女性来说是一个非常重要的事情，而且也可以从月经来判断自己的身体健康状况，因此在生活当中一定要注意关注自己的月经情况，尤其是在这个时间段一定要注重身体的保健，避免各种会危害身体健康的行为，下面去了解一下在经期的时候如何避免对身体的伤害。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

​月经期能吃巧克力吗

巧克力是常见的食品，巧克力的热量比较高，吃的时候要适量进行，不过对不同口味的巧克力在选择的时候，要注意在吃的时候，有着不同的注意事项，常见就是黑巧克力、牛奶巧克力，这两种巧克力在口味、热量上有着不同，黑巧克力热量低，牛奶巧克力热量比较高，那月经期能吃巧克力吗?[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食