孕妇

  • 柿子不能和什么一块吃 这样吃它竟进了医院

    柿子的营养价值很高,很多人都喜欢,但是在食用的时候也是要当心的,吃错了是会对身体产生伤害的。那么柿子不能和什么一块吃?孕妇能吃柿子吗?怎样吃柿子就健康了呢?今天我们就详细的为大家介绍下。[详细]

    2016-11-05 08:34 分类:饮食养生

  • 养生季节秋季 孕妇洗澡注意六事项

    肚子越来越大的准妈妈们,是否发现行动越来越不便了呢?本来很享受地洗个热水澡,现在却要小心翼翼,洗个澡也洗的战战兢兢。那么,孕妈咪在洗澡过程中究竟应该注意哪些问题呢,怎样才能洗个舒服又健康的“安全澡”呢?[详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

  • 备孕期如何调理宫寒

    宫寒会影响怀孕吗? 你是否经常气色很差,精力不济,痛经,小腹冰冷,白带多且清稀,有腥味,经期不是提前就是错后,量少、颜色偏暗。舌苔白且水滑,怕冷,经常腰膝酸冷、手脚冰凉,面色黯黑或苍白无华。性趣不高,备孕好久没动静。那么你就有宫寒的问题。[详细]

    2016-11-05 08:40 分类:养生保健

  • 消灭妊娠纹的7个方法

    1、增强皮肤弹性 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 柚子有什么功效 孕妇吃柚子的好处有哪些

      柚子有什么功效   1、健胃   我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现,柚子之所以有这些非凡的功效,主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 孕妇吃栗子的好处和注意事项

    准妈妈吃栗子的好处 栗子不仅营养丰富,而且对准妈妈大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育,还能帮助准妈妈消除水肿、缓和情绪。此外,生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 韭菜的功效与作用 孕妇能吃韭菜吗

    韭菜是一种常见的食材,它的营养价值非常丰富,吃了对身体很有好处。那么,大家知道韭菜的功效与作用有哪些吗,孕妇能吃韭菜吗,孕妇吃多了韭菜会不会有流产的风险呢?一起和小编来看看韭菜的功效与作用吧![详细]

    2016-11-06 14:34 分类:养生保健

  • 孕妇营养食谱 鸽子汤各种做法大全

    孕妇喝鸽子汤是很滋补的,鸽子汤本身制作简单;那孕妇喝鸽子汤怎么炖呢?下面就来看一下鸽子汤的做法。山药鸽子汤原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个配料:红枣3个、枸杞少许调料:姜片,大葱段,料酒、盐、鸡精做法:1、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净;2、放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时;3、山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮...[详细]

    2016-11-06 15:05 分类:营养饮食

  • 孕妇早餐吃什么有营养

    孕妇早餐吃什么有营养准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养,做到营养平衡。食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养,打好营养基础,强健身体,预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的...[详细]

    2016-11-06 15:06 分类:营养饮食

  • 孕妇便秘多吃6种食物

    孕妇便秘怎么办?孕妇便秘吃什么好?很多孕妇饮食都特别营养精细,如果是饭后不爱运动,时间长了容易导致肠胃蠕动频率减弱,从而引起便秘,孕妇便秘严重的话,光靠饮食调节是不够的,最好用药进行调理。孕妇的饮食都特别营养精细,而且很多孕妇饭后又不爱运动,最后就导致胃肠蠕动频率减弱,从而造成排便困难。有时候孕妇便秘比较严重,只靠饮食调节是不行的,这时就需要用药调理,我们都知...[详细]

    2016-11-06 15:05 分类:营养饮食

  • 孕妇补气血的食物有哪些 六种水果养气又补血

    女人需要补气血,孕妇更是需要,食疗是非常好的方法,那么孕妇补气血的食物有哪些?比如黑枣,黑枣含有丰富的维生素c和钙质、铁质,对于治疗贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠等有一定的疗效。现在就来告诉你孕妇补气血吃什么食物好。黑枣黑枣黑枣含有丰富的维生素c和钙质、铁质,具有非常高的药用价值,一般用于补血和作为调理药物,对于治疗贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠等有一定...[详细]

    2016-11-06 15:07 分类:营养饮食

  • 不适合饮茶的几类人

    饮茶是一个很好的习惯,有清脑降火等功效,但茶虽好,却要喝之有道。不适合喝茶的人,喝了茶对身体健康有一定的危害。什么人不适合喝茶?下面中国吃网带你看看什么人不适合喝茶。茶叶中最主要的成分为咖啡因,它是中枢神经的兴奋剂,能刺激血管加速血液循环,虽能提神醒脑、消除疲劳,但也常见引起心动过速、精神兴奋、失眠、心慌等副作用。特别是老年人,由于肝肾功能有不同程度的减退,所...[详细]

    2016-11-06 15:19 分类:营养饮食

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