什么时候不适合喝茶

1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

怎样才健康 每天该吃多少鸡蛋

首先，鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。以产妇为例，一个鸡蛋约含胆固醇250毫克，10个鸡蛋约含2500毫克胆固醇。这个量，是正常摄入量的近10倍。加之，鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸，摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。鸡蛋是一种营养丰富的...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

无花果干的营养价值 孕妇食用能通乳

导语：无花果干的营养价值。市面上能买到的无花果干是鸡蛋黄色的，用来作煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效。今天四季养生网小编向大家介绍，无花果干的营养价值。无花果干的营养价值：1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

孕妇可以吃松茸 不宜吃得太油腻

导读：孕妇可以吃松茸，松茸的营养价值很高，也是比较珍贵的补品，那么，孕妇可以吃松茸吗?这是很多孕妇的疑问，怕补过了，胎儿过大不易生产等问题、下面四季养生网小编来帮大家解答，孕妇可以吃松茸吗。孕妇可以吃松茸吗：松茸是可以吃的，很滋补有很高的营养价值。藏松茸里面富含松茸醇,维生素、蛋白质等，营养价值相当于鸡肉的25倍，可以增强抗病力，免疫力、调节血压、促进新陈代谢。...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

极具营养价值的鹅蛋，孕妇与儿童的必备食谱！

孕妇可以吃鹅蛋吗?当然可以。鹅蛋蛋黄含有较多的磷脂，卵磷脂占50%，利于孕妇消化，同时对大脑及神经组织的发育也有很大作用，特别利于胎儿的脑部发育鹅蛋营养价值有哪些?1、鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。在孕期的后两三个月，适量鹅蛋的摄入利于胎毒的祛除，使得出生的婴儿皮肤白白嫩嫩。2、增强记忆力。心情烦躁，记忆力下降是怀孕时期容易出现的问题，这时候，早晨空腹食用蒸熟的鹅蛋...[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食

孕妇吃鹅蛋的好处

孕妇吃鹅蛋，在南方比较盛行。有些家庭的妈妈或婆婆会嘱咐女儿或媳妇，在孕期的后两三个月吃点鹅蛋。鹅蛋为什么偏受老人家的宠爱，孕妇吃鹅蛋有什么好处呢?一起来看看孕妇吃鹅蛋的5大好处吧。孕妇吃鹅蛋的好处1、孕妇吃鹅蛋可以去胎毒孕妇在孕期的后两三个月，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有...[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食

老父易生聪明儿”？是科学还是谣言？

随着国家“全面二孩”政策开放，更多大龄的夫妇有生育上的需求。但夫妇年龄的增加，对其卵子、精子数量与质量均有明显的影响，受精和胚胎形成过程中，子代遗传缺陷和精神认知障碍的风险增高。因此，如何评估生育力，如何进行科学的助孕成为时下的热门话题。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：营养饮食

中暑怎么办 中医针灸帮你驱走暑气

夏天是非常炎热的，中暑也是常有的事情，尤其是在烈日下工作的人更加容易出现中暑的现象。那么中暑怎么办，中医有什么对付中暑的方法呢，接下来就由小编给大家介绍下有关驱除暑气的方法吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

便秘怎么办 中药艾灸辨证治疗便秘

便秘我们大家都会遇到过，但是难受程度确实非常大的，而且便秘对我们的身体也有很大的伤害，那么我们该拿它怎么办呢?便秘怎么办?中药艾灸是否能够治疗便秘，中医偏方治疗便秘有效吗，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:38 分类：中医养生