低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办？做好8点能降下来

胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，前者又被称为坏胆固醇，后者则被称为好胆固醇。临床上，一般用低密度脂蛋白胆固醇的含量来反应体内低密度脂蛋白的水平。当人体内低密度脂蛋白偏高时，就会导致血[详细]

2019-06-19 07:16 分类：养生保健

涂了指甲油感觉不透气是怎么回事 怎样降低指甲的不透气感

在日常生活中，很多女性朋友都会喜欢涂指甲油，这样可以让指甲更好看，很好的修饰手部肌肤。那么涂了指甲油感觉不透气正常吗？[详细]

2018-06-21 22:15 分类：养生百科

豆腐皮能降低乳腺癌 豆腐皮怎么吃才营养

豆腐皮是一种营养价值很高的食材，它也是一种营养很高的豆制品，我们在平时都会经常吃一些豆腐皮，那么豆腐皮吃了有什么作用呢？[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

熬夜后怎么补救把伤害降到最低

 熬夜后怎么补救把伤害降到最低 说起熬夜，很多人都有亲身体会，有些因为聚会彻夜狂欢，有些为了工作学习不得不晚睡，甚至不乏有人已经熬夜成习惯，不到凌晨两三点就睡不着。众所周知，熬夜对身体有多方面的损害，及时做好以下三点，有助于减轻熬夜带来的伤害，将身体调整到最佳状态。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

带鱼怎么吃降低胆固醇

 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。吃带鱼可以试试干炸带鱼哦，这是一种做法简单又美味的带鱼食谱。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生