芝麻油可以直接炒菜吗 芝麻油怎么吃健康

芝麻油又叫香油，它可以帮助食物的味道更加香甜，对菜肴有一定的增添香味的作用，很受人欢迎。那么芝麻油可以直接炒菜吗？芝麻油怎么吃健康？[详细]

2018-07-03 07:34 分类：饮食养生

牛蒡可以生吃吗 牛蒡可以直接泡水喝吗

牛蒡最好不要生吃，因为很生涩，所以不适合现代人的口味。建议用牛蒡肉根炒、煮、加工成饮料，或者炖汤煮粥都是可以的。牛蒡也可以直接泡水喝，喝了可以排毒养颜、滋补身体。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生