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紫菜能减肥吗

2016-09-28 15:10 出处：网络编辑：@养生网

标签：减肥紫菜

紫菜含有的碘比较多，在对紫菜选择的时候，可以多吃些，它对人体碘的补充效果非常不错，在预防粗脖根上，有着很好的帮助，同时长期吃紫菜对身体也不会有损害，这也是因为它含有的钙、铁也是比较多，在提高人体免疫力上，有着很好的帮助，那紫菜能减肥吗?

紫菜能减肥吗

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