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芦蒿的叶子能吃吗

2016-09-28 15:09 出处：网络编辑：@养生网

标签：叶子芦蒿

芦蒿有非常丰富的食用和药用价值，是一种多年生草本植物。我们是食用鲜嫩的芦蒿茎杆部分，芦蒿的嫩茎含有丰富的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、维生素C、天门冬氨酸、谷氨酸以及赖氨酸。并且还含有丰富的微量元素以及酸性洗涤纤维。是非常好的无污染的绿色食品。

芦蒿的叶子能吃吗

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