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5款养生美食 伴你度过好个秋

2016-09-28 13:40 出处：网络 编辑：@养生网
 “秋季是阳气渐收、阴气渐长的季节，养生应以‘收’为主。”如何“收”呢？专家介绍，秋季养生贵在养阴防燥，“收”就是保养体内阴气。

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