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苦杏仁的功效与作用 杏仁食用方法

2016-11-06 16:18 出处：网络 编辑：@养生网
导语：苦杏仁的功效与作用。杏仁的功效与作用及食用方法，您知道吗?一颗杏仁中含有的营养物质是非常丰富的，杏仁主要有平喘镇咳、抗炎镇痛、降血糖、降血脂等功效与作用。另外，杏仁的食用方法也是不少的，除了直接当零食吃外，还能做成美味佳肴。下面四季养生网小编向大家介绍，苦杏仁的功效与作用。杏仁的功效与作用：1、镇咳、平喘苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生

苦杏仁的功效与作用 杏仁食用方法

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