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吃点鸭血能补铁 秋季解乏推荐老鸭粉丝汤

2016-11-06 16:16 出处：网络 编辑：@养生网
白露过后，就算进入了真正意义上的秋天，你是不是也感觉到全身乏力、疲惫不堪?秋季体乏是非常常见的一种现象，适量补充富含铁的食物能够帮你赶走疲劳，保持良好的精神状态。今天食神来给大家推荐一道有名的汤品：鸭血粉丝汤。主题：鸭血粉丝汤食材：鸭血200克，绿豆粉丝100克，鸭胗50克，鸭肠50克，香菜、葱、姜适量，食盐、香油、胡椒粉、辣椒油、水适量做法：1、将鸭胗与鸭肠等洗净，鸭胗切片，鸭肠切段后加少量食盐

吃点鸭血能补铁 秋季解乏推荐老鸭粉丝汤

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