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男人吃什么壮阳补肾 盘点壮阳补肾的食物及食谱

2016-11-06 15:40 出处：网络 编辑：@养生网
壮阳补肾是男人养生的“头号任务”，男性吃什么壮阳补肾?这是从古至今都备受关注的话题。那么那些食物是可以让男性朋友壮阳补肾的呢?下面就跟随一探究竟男性吃什么壮阳补肾。一、壮阳补肾食物1、猪肾(猪腰子)通常动物的内脏是被大多数人所摒弃的，但是，猪肾却是另外。猪肾味甘、苦，性温，归肝经;补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。2、柏子仁柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，

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