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大寒正好补肾 白胡椒煲猪肚

2016-11-06 15:19 出处：网络 编辑：@养生网
寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备。所以，本期就跟着39食神一起来看看，冬季大寒时节要吃什么养肾。第一道，白胡椒煲猪肚.主题白胡椒煲猪肚原材料：猪肚1个(约600克)，白胡椒10克，生粉适量。盐少许，糖、盐、酱油适量。做法：1、猪肚洗净，切去肥油，用少许盐擦洗一遍，并用水冲洗，再用生粉、盐擦洗内外

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