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银耳汤怎么做 美味银耳莲子汤的做法

2016-11-06 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
银耳大家都熟悉，有滋阴养胃的作用，美容养颜，银耳汤大家都吃过，做起来也很简单，只要跟着小编的步骤做就行了，下面就一来来看看银耳莲子汤的做法!1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。4、将银耳、冰糖(三两左右)、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热

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