吃饭时来一勺 爱吃醋的人更健康

2016-12-16 12:32 出处:网络 编辑:@养生网
在生活中,恰当的运用一些不起眼的小东西,能调节好身体,例如,以饮食来说,在烹饪食物时,加点醋,在吃饭时,喝一小勺醋,这些看似极小事情,其实有益健康。关于“吃醋”“吃醋”在中国有几千年历史,中国人爱吃醋,一些地方也出现具有特色的醋,每个地方的食醋虽说口感酸度不一,但对身体保健还是有非常好的效果。作为一种食材,醋的营养也是极其丰富,先来看看,其营养价值。醋的营养价值在醋中包括:热量、胆固醇、膳食纤维、

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