推拿的好处 按对穴位还你好肤色

按摩是我国古代流传到现在的养生方法之一，经过历代中医们研究总结得来的历史经验，是留给现在人们养生手法之一。按摩几乎没有副作用，你尝试过按摩吗?今天小编就给大家带来按摩的一些知识，下面大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

常按这些部位可以长命百岁

你知道吗，有时候身体有点小病小痛，我们通过穴位按摩，就能够起到缓解的作用。按摩身体一些特点的部位，养生效果也是非常好的。或许，你不相信，那么接下来就由小编给大家介绍一些吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

初春养生 巧按3穴位防病保健康

目录： 第一章：初春养生之道巧按3穴位防病保健康 第二章：6大穴位巧按摩消疲劳又养生[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

巧用穴位按压抵挡美食诱惑

按摩减肥：巧用穴位按压抵挡美食诱惑。你是不是在某个时间段特别想减肥，然后会想尽一切办法去节食，想着让自己可以瘦下了，可惜美食的诱惑实在是太大，很多减肥计划在美食上折腰!不过不用伤心，按摩减肥可以通过按压穴位来控制食欲，以此让你达到减肥的目的。下面我们就一起来看下：[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

保健按摩教你按对穴位 轻松告别感冒

编者按：抵抗力差的人，经常容易感冒和咳嗽。如果因为这样，经常去医院，或者经常吃药的话就不好了。毕竟是药三分毒，下面介绍穴位按摩法，供大家参考一下，可以省去吃药的痛苦了。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

身体的这个部位居然是冬季保暖开关

大雪节气到了，天气也变得越来越寒冷了。冬天给我们最大的感受莫过于冷了，很多人都想尽各种办法让自己的身体暖和起来。他们出门会戴围巾手套，在室内会捂暖手宝，到了晚上还会铺上电热毯。其实，外在的保暖不如让自己的身体变得暖和起来。今天小编教给大家几个保暖小妙招，只要按按身体的这个部位就可以让我们全身变得暖和起来。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

中医美容 手上五个美容穴功效胜过化妆品

我们每个人都希望自己能够非常的漂亮，皮肤光滑，于是为了这，大家不断的买化妆品，而且一买就是很多种。小编觉得，单靠化妆品来美容其实是非常不好的，我们可以试试中医美容的方法，下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

中医常识 5个“退烧穴”帮你退烧

冬天的来临也给大家带来了很多的不方便，因为寒冷的原因，可能大多数人都不想出门，偶尔的出门可能也因为冷热交替，给身体带来一些感冒的小毛病。今天小编就给大家带来了解决冬季感冒的中医常识，下面就听小编仔细介绍帮你退烧的五个退烧穴吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

快速补肾益气按这里三分钟即可

在冬季，人体的免疫力就会减弱几分，并且肾气也会不足。所以就会造成很多人对寒冷空气的抵抗力不足，还有就是精神不振。那么面对这种情况，很多人的想法往往是要去进补，但是不从根本上解决，光是一味的进补，是解决不了这种情况的，对于免疫力减弱，我们可以通过运动的方式来提高，但是对于肾气不足呢?我们应该怎么调理比较好。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中医养生保健 巧按八穴位击退多种病

编者按：我们的身体有许多穴位构成，如果你学会了按摩这些穴位，可保健祛病哦。下文是中医养生专家介绍的8个治病防病的养生穴位按摩法，快去看看了解下吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

常按一穴位让你百病不生

编者按：穴位并不是只在武侠电影里，它也是组成中医学的重要部分，可以用来预防疾病、治疗疾病。即使是健康的人，经常做一些穴位按摩也会起到养生保健的作用，它通过刺激穴位，疏通人体的经络，放松身体调解身体的机能，从而提高人的免疫力帮助人们延年益寿。下面我们就来看看如何通过中医穴位按摩，帮我们养生治病吧。[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

穴位按摩手法 按摩这些穴位会有神奇功效

随着人们生活条件的不断的改善，人们对于物质生活的逐步的满足，很多人开始追求精神生活的享受，会出去;旅游、学瑜伽等等。而对于健康养生也是越来越关注的，而穴位按摩就是一个很好的保健的方式。今天小编就为大家详细的介绍一下肾虚、丰胸、眼部、足部等穴位按摩手法。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生