散步1小时身体会发生哪些变化

你也许认为散步是如此简单的运动，身体不会有太多变化。当你开始迈开腿，散步一小时的时间内，身体便会发生一系列积极的生理变化。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

产生焦虑症的原因有哪些

 焦虑是有紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织成的情绪状态。它是人们对环境中的意外事件或做出重大决定是，引起的一种不愉快的期待情绪。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

什么食物生吃最抗癌

由于大蒜既可调味，又能防病健身，因此被誉为“天然抗生素”。 其实，大蒜防癌的功效早已被中国专家关注，大蒜对胃癌有很好的预防作用。平时多吃些独头蒜，可以很好地起到预防癌症，尤其是消化道肿瘤的作用。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

这里长毛说明你一生富贵

 每个人由于各种特征不同，所以身上的很多细节也不同，所以才有了每个人都是独一无二的，而在我们身体上哪里会长出毛须呢?[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

急性肠胃炎5点饮食生活护理

1、急性肠胃炎发作时最好进食清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤，应以咸食为主。待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

女生裸睡该注意些啥

裸睡的说法相信大家都听过不少，许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感。那么，女子裸睡有什么优缺点呢?又该注意一些什么呢?[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

卫生巾过敏怎么办

 卫生巾种类很多，大多都辐射超标，容易导致过敏，有的人喜欢用药物卫生巾，就更容易过敏了。下面就为您介绍用卫生巾过敏怎么办，看看吧。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

哪些人容易生病

  七种性格爱生病，你属于哪一种? 性格不止决定命运，还会决定你的健康。《生命时报》综合美国生活科学网的报道，总结出“7种最爱生病的性格”。不妨对照看看，其中有没有你：[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

每天都用卫生护垫好吗

女性每个月都有接近一周的时间要跟卫生巾、护垫打交道。但是对于一些健康误区大家真的都了解吗?有些人认为药用卫生巾能杜绝妇科病，每天用护垫最卫生……这些想法真的对吗?[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

男人生理期的表现

 “女人每个月总有那么几天不舒服，爱发脾气，易哭易怒”这是网友对女性“生理期”表现的一个总结。一直以为，生理期是女性的专利，其实男性同样有“生理期”。或许他们没有例假，情绪波动也不会太大。如果你足够关注他，你会发现，男人总有那么今天容易坐立不安、易焦虑、爱抽烟。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

卫生护垫能常用吗

  卫生巾过敏怎么办?首先看现在使用的是什么材质，如果是干爽网面，就换成棉质卫生巾。因为干爽网面是用化学合成的，可能会引起皮肤的不适感。棉质的用起来会更舒服。其次，看现在使用的是什么牌子的，不妨换一个牌子试试。要买正规厂家的产品，别买没听过的杂牌子，以免引起妇科疾病。此外，经期间，卫生巾要常换，注意阴部卫生。卫生护垫能每天使用吗?长期使用卫生护垫，会使局部湿度和...[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女生跷二郎腿有什么坏处

 我们常常觉得跷二郎腿是优雅的表现，尤其是对于女性来说。但是，跷二郎腿不仅会破坏你的脊椎形状，更会引发妇科疾病，甚至会让你发胖。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健