冬季男人要如何保护前列腺

冬季男人要如何保护前列腺配图 1、首先要防止受寒。冬季是一年当中最寒冷的季节,气温较低,所以一定要注意防寒保暖,预防感冒和上呼吸道感染的发生。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

冬季常头疼是怎么回事

 冬季常头疼是怎么回事配图 1、冬季风寒性头痛以上的冬季多发的头痛症状大多数都是和一些身体病症有关，而风寒性头痛则是在冬季一般人都会出现的一种头痛症状。风寒性头痛的患者主要是因为在冬季，受到了风寒的侵袭，导致寒气凝住经脉，于是便引起头痛的症状。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

冬季如何预防头疼

 冬季如何预防头疼配图 1、冬季洗头防头部受凉 女性冬季洗头，这其实也非常影响头发对头部的保暖作用。因为干燥的头发可让空气保持在发丝间隙，达到隔绝外界温度的保热作用，而湿头发就没有这种作用;洗头后头发如果没及时吹干，导致头颈部等受凉，引发血管收缩而头痛。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

冬季手上长泡是什么原因

 冬季手上长泡是什么原因配图 手上长泡因湿疹引起 湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病,以皮疹多样性,对称分布,剧烈瘙痒,反复发作,易演变成慢性为特征,可发生于任何年龄,任何部位,任何季节,但常在冬季以后复发或加剧,近年来湿疹的发病呈上升趋势,这可能与气候环境变化,大量化学制品在生活中的应用,精神紧张,生活节奏加快,饮食结构改变均有关系。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

男人冬季为什么手会冷

 男人冬季为什么手会冷配图 1、压力过大时会导致男生手冷 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

冬季吃什么好？这8种食物养肺润燥

  冬季气候干燥，日常饮食应该多吃能够养肺润燥的食物，下面小编推荐几种能够养肺润燥的食物。[详细]

2016-12-16 12:39 分类：养生保健

阴虚体质冬季如何进补？四种食物不可少

阴虚体质在冬季是一个比较虚弱的体质，因此阴虚体质的人应该好好的调理身体。冬季正是进补的黄金季，那么阴虚体质冬季怎么进补比较好呢？不妨试试这些食物吧。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

大雪时节养生要懂得“藏” 8招让你轻松躲开感冒

  “大雪”节气，通常在每年的12月7日（也有个别年份的6日或8日）。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

冬季气候干燥易上火 这几种水果和食物补水润燥

季气候干燥，很容易“上火”，上火直接导致的是长痘，皮肤干燥起皮缺水，嘴唇开裂等，季节性干燥上火吃什么好？小编给大家推荐几种补水润燥的食物，干燥的冬季也要做个水润美人。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

冬季手脚冰凉怎么办？不同体质调理方法不同

从中医的角度说，她们大多不是生病了，而是一个亚健康状态，气虚、阳虚、血虚或者气郁都会有手脚冰冷的症状出现。[详细]

2016-12-16 12:41 分类：养生保健

冬季养生最佳睡眠时间 做到以下四点保证让你睡眠充足

睡眠是消除身体疲劳的主要方式，合理调节睡眠有利于身心情志的调养。冬天的睡眠讲究早睡晚起，睡眠对一个人的健康影响很大，休息不好可直接对人的消化功能、神经系统、体力恢复等产生影响。[详细]

2016-12-16 12:41 分类：养生保健