绿豆糖水的功效与做法

黑豆有多种不同的吃法，除了可以煮成绿豆汤和绿豆沙以外，还可以与其他食材一起搭配，做成绿豆糖水。做好以后的绿豆糖水不但味道甘甜，而且具有出色的保健功效，想具体了解它的功效有哪些，可以随小编一起去看看，同时小编也会把绿豆糖水的常见做法写出来，[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

绿芯黑豆的功效与作用及禁忌

黑豆是一种常见的豆类食材，但是它还能按种仁的颜色分为绿芯黑豆和黄心黑豆两种，其中绿芯黑豆的营养价值与保健功效最为出色，也是人们最喜欢食用的黑豆品种，不过绿芯黑豆不但具有多种保健功效，在食用时也有诸多禁忌存在，如果不注意就会对身体不利。想了[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

油豆腐皮的营养价值

油豆腐皮也叫油皮，是一种营养价值特别高的豆制品，它是人们平时做豆腐时从上层挑下的表皮，它也能制成腐竹，这种食材集中了大豆中的营养精华，人们食用以后大有好处，下面我就专门为大家介绍油豆腐皮的营养价值有多高。 油豆腐皮的营养价值 1、油豆腐皮卵磷[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

淡豆豉的功效与作用与食用方法

淡豆豉是一种药食两用的特色食材，它是大豆种子经过加工与发酵以后得到的一种特殊食材，含有大豆的大部分营养成分，而且药用价值特别高，下面我就专门带大家了解淡豆豉的功效与作用有哪些，同时也会让大家对淡豆豉的食用方法有一个全面的了解。 淡豆豉的功效[详细]

2018-07-28 16:00 分类：食材百科

喝黑豆浆的好处与坏处

生活中多数人都喜欢喝黑豆浆，说黑豆浆比普通豆浆的营养价值更高，人们喝了以后对身体有多种好处，但是黑豆浆虽好，却也有一些坏处存在，这是大家喝黑豆浆时不应该忽略的问题，下面是我对喝黑豆浆好处与坏处的分别介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 喝黑豆[详细]

2018-07-28 12:53 分类：食材百科

青黄豆的功效与作用

青黄豆也叫毛豆，是黄豆的鲜嫩豆荚，平时人们多喜欢把它煮制以后食用，口感鲜嫩，味道诱人，是夏天人们最喜欢的下酒菜，其实青黄豆除了口感好以外，它的保健功效也很出色一，今天我就专门带大家了解青黄豆的功效与作用有哪些。 青黄豆的功效与作用 1、青黄豆[详细]

2018-07-27 15:48 分类：食材百科

红豆薏米水的功效和作用

红豆薏米水是一种常见的养生汤品，它是把红豆和薏米一起加清水煮制成的暗红色液体，淡淡的香气，可以直接饮用，能利水也能消肿，想了解红豆薏米水的功效还有哪些，可以随小编一起去看看。 红豆薏米水的功效 1、红豆薏米水能减肥瘦身 减肥瘦身是红豆薏米水的[详细]

2018-07-27 15:47 分类：食材百科

紫芸豆的功效与作用

紫芸豆是芸豆的一个品种，因为外表紫色而得名，它是芸豆家族的精品，比普通的芸豆营养价值更高，而且还有一定数量的花青素，能延缓人体衰老也能抗氧化。紫芸豆的功效与作用，还有很多想具体了解可以随我一起去看看。 紫芸豆的功效与作用 1、紫芸豆能提高人体[详细]

2019-03-05 03:17 分类：食材百科

紫色豆角的营养价值 吃紫色豆角的好处

紫色豆角是豆角的一种，紫色而得名，它是一年生缠绕草本植物，鲜嫩的豆荚可以供人类食用，质地脆而软，口感特别好，紫色豆角比常见的绿豆营养价值更高，保健功效也更为出色，下面是小编对紫色豆角营养价值的具体介绍，喜欢吃紫色豆角的朋友可以重点了解一下[详细]

2018-07-27 15:50 分类：食材百科

油炸蚕豆的功效与作用

油炸蚕豆香脆可口，特别好吃，是生活中的一种常见零食，平时很多人都喜欢食用它，不过你们在食用油炸蚕豆时，知道它的功效与作用是什么吗？了解吃油炸蚕豆的好处吗？如果不了解还是随小编一起去看看吧。 油炸蚕豆的功效与作用 1、油炸蚕豆能美白 美白是油炸[详细]

2018-07-27 15:50 分类：食材百科

紫扁豆不能和什么一起吃

紫扁豆在很早之前就是中药了，即使是现在紫扁豆也是中药中的一种，紫扁豆味道很美味而且营养价值很高，含有碳水化合物也不多，所以紫扁豆受到很多老年的欢迎，下面我们就看看紫扁不能和什么一起吃吧！ 紫扁豆不能和什么一起吃 1、紫扁豆和牛奶不能一起吃 紫[详细]

2018-07-28 15:59 分类：食材百科

香椿拌豆腐的做法 香椿的常见吃法

又是一年春天，又到了香椿大量上市的时候，这种食材不但味香，口感鲜嫩，营养价值还特别高，它有多种不同的吃法，其中香椿拌豆腐在就舌尖上的中国这个栏目中出现过，那么香椿拌豆腐应该怎么做呢？香香椿的常见吃法又有哪些呢？下面小编就具体为大家说一说。[详细]

2018-07-27 15:52 分类：食材百科