夏吃苦瓜配什么吃最好？

下厨爱好者随心煮意表示：我很喜欢苦瓜的苦味的，天生不怕苦。平时我炒苦瓜从来不喜欢用盐腌制，相反还要将苦瓜炒得脆生一些，刚刚熟就好，颜色绿绿的、脆脆的，我就是喜欢那种苦味和口感。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

豆豉蒸凤爪

凤爪其实就是鸡爪子，在民间还有人称为凤足，是一种比较常见的小吃，味道鲜美，营养丰富受到很多人的喜爱，凤爪中含有丰富的谷氨酸，胶原蛋白和钙，多吃会起到软化血管的作用，同时，对于美容也有很好的功效，对于凤爪的制作方法很多，豆鼓蒸凤爪也是很香的，以下就是关于“豆豉蒸凤爪”的介绍。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

荞头的做法

荞头的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、胡萝卜素，对它的选择可以放心进行，吃荞头对身体没有任何的损害，而且荞头也叫做藠头，这类食物味道鲜美，对人体各方面改善，也是有着很好的帮助，那荞头的做法怎么样呢，荞头的做法也是很简单的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

烤生蚝的做法

烤生蚝的做法对于很多烧烤师傅来说是非常容易的，因为在大大小小的烧烤摊位都是有烤生蚝卖的，而且吃的人还是比较多的，这主要是因为生蚝的营养和功效与作用的原因。烧烤对于我们现代人来说是非常受欢迎的，而且也是目前年轻人中比较流行的一种生活方式，虽然很多人都知道吃烧烤对身体是不好的，但是还是有很多人喜欢吃烧烤。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

鲍鱼怎么做

我国自古说富人的生活就是可以吃到鲍鱼鱼翅，由此可见鲍鱼的珍贵，不过随着现在人们生活条件的提高，鲍鱼再也不是富人的专利了，即便是平常的百姓人家，一样可以吃鲍鱼，尤其是对于沿海地带城市，鲍鱼的价格更是比较便宜。不过想要吃到美味的鲍鱼，首先您要知道鲍鱼怎么做才可以。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

豆豉鲜为人知的养生功效

 豆豉使我们生活中喜欢使用的调料，在饭菜里加一点豆豉可以让我们的食欲大增。可是你知道吗?豆豉对我们许多病症也有很好的疗效。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生