拉肚子吃什么水果好（三联推荐）

 拉肚子是很常见的，但是也是让人很痛苦不堪的，那你知道拉肚子怎么办呢?我们还是要从饮食上入手，那拉肚子吃什么好吗?不知道的也别急，让小编告诉你拉肚子吃什么水果好吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

早上饿肚子吃苹果好吗

有些人早上因为来不及吃饭，顺手拿个苹果就匆匆忙忙出门了，还一边走一边加快速度吃完，然后一直挨到午饭。有过这种经历的人可能都会问：早上空腹吃苹果好吗?[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

7种水果有助你消灭大肚子

1苹果腹部减肥： 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

肚子疼吃什么好

肚子疼吃什么好 1、鲤鱼脑粥 制作方法 1.将鲤鱼头剖开脑拆下，洗净。 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

拉肚子吃什么好得快

配图  1、吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

拉肚子不能吃什么

  配图 1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

拉肚子吃什么水果？

  配图 1、番石榴 番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

拉肚子吃什么好

首先，可以吃些小米粥 暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

拉肚子的原因与饮食调养

腹泻俗称拉肚子，生活中由于饮食不洁、消化不良等很多人都发生过，虽然常见，但是危害可不小，腹泻可引起营养不良、维生素缺乏、抵抗力下降、水、电解质失调和酸碱平衡紊乱等，必需引起高度重视!一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

拉肚子吃什么水果好

 1.香蕉 香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

拉肚子吃什么食物好

 拉肚子吃什么食物好 红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃点。苹果能止泻，煮熟后也可多吃。早上不要吃油腻的食物和凉的东西,不要空腹喝牛奶,可以吃一些碳水化合物（粥）,最好吃碗面条荷包蛋,忌烫食.肠胃疾病食疗效果最佳,平时多注意饮食就好了,定时定量吃饭,忌刺激性食物。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

腹泻拉肚子吃什么好

 腹泻吃什么食物 1、吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生