怎样做咸肉

想必，大家对于咸肉这个词应该并不陌生吧。到年底了，快过年了，家家户户都要为新年准备年货了。鱼肉虾、糕点茶食之类的真是供不应求。过年的前几天，超市无疑是最忙碌的，每家每户都在为过年，为年货而奔波忙碌着。过年了，家家户户无不是忙绿但却幸福着的。腌咸肉也是很多人家必备的年货之一。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

九节虾的做法

虾类食物一直都是很多人的喜爱，因为海鲜类的食物味道总是令人难以忘怀，但是最关键的还是你需要如何让做出美味的虾类，比如常见的九节虾，要是不知道如何让烹饪的话，做出来的食物不仅没有营养，可能腥味也会充斥其中，所以现在就去了解一下如何在家制作出美味的九节虾。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

苦菊是什么

植物可以用来食用在现实中一点也不奇怪，苦菊就是其中的一种。它含有丰富的营养价值，还对身体有着一定的作用。所以只要是对我们的身体有好处的食物，我们都不可以排斥。只有好好的去吸收食物中所含有的营养成分，这样我们的身体才会更加的充实。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

刺儿菜的营养价值

众所周知吃得健康才能更好的促进身体健康，而刺儿菜是日常生活中老百姓们餐桌上最常见的一种蔬菜了其中含有大量的胡萝素和多种对人体健康有好处的维生素。可以说吃刺儿菜本身对促进身体健康是会有很大的帮助的，由其是可辅助治疗如吐血或者尿血等一些问题的。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

棕榈油怎么吃

棕榈油是一些地方主要的食用油，它是通过提炼棕榈树的棕果的脂肪来实现的。那么，对于这样的一些植物油，我们应该怎么去食用它呢?我们可以利用棕榈油来制作一些生活中常吃的菜式，比如用它来炒制蔬菜和用于食品制造业，所以它在我们生活中的应用是比较广泛的。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

肥肠的做法

肥肠在我们的饮食当中是很常见的食材，就是因为它的常见，所以关于肥肠的做法也是有很多种的。每个人有不同的口味，所以菜式来说是千变万化的，但是主角是没有变的，就是非常。今天要和大家说的是两款比较简单的肥肠做法，如果有兴趣的话可以往下看看做法是怎样的。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

红薯的作用

红薯是很多朋友都爱吃的食物之一。而不要看红薯的外表平凡，而且价格便宜，但是红薯富含了我们人体所需的大量膳食纤维，此外还有大量的维生素和其他不同的微量元素等，可见红薯的营养价值是非常高的，因此不得不说，红薯就是当之无愧的保健食品之一。那么到底红薯的作用还包括了哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

小馄饨的包法

小馄饨—是一种汉族有名的地方小吃，此外因为它的外皮比较薄，而且能够清晰地看到里面的馅料，外加小馄饨的表面是皱皱的，因此人们习惯称它为绉纱馄饨。而小馄饨的又分为了两种，南方和北方的制作方法和风味都是不一样的，但是同样受到许多食客的喜爱。那么到底小馄饨的包法是怎么样的呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

老年人吃红糖可长寿

“红糖”被人们称为“补血良药”，所以，一提到它，很多人首先想到的是女性的大补佳品。实际上，“红糖”对老年人的健康同样重要。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

老年斑饮食调理

任何的皮肤方面的问题都可以从饮食入手，现在很多在中老年徘徊的人们脸上都产生了很多的老年斑，这样日积月累的形成之后就很难去掉，尤其是长在比较显眼的部位上比如脸上是最明显的，很多人为了祛除老年斑花钱买好多的保养品，但是结果也是没有去掉，其实只需要从平常的膳食就能慢慢的淡掉。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

6个月羊水少怎么办

怀孕时期羊水过少是很多女性会出现的一个现象，而且在不同时期都会有不同的一个表现，所以说这样女性朋友们非常的担忧，因为羊水过少其实是会直接影响到胎儿的一个成长发育问题的，那么你了解过六个月的时候，如果羊水过少的话应该怎么样有效地去应对和解决吗?[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食

便秘能吃苦菊吗

实际上苦菊有非常高的营养价值，以及食疗作用，它富含蛋白质膳食纤维以及各种的钙磷锌微量元素，对于我们的身体健康它开始可以起到很好的保健作用的，同时它还可以帮助我们消暑，清热解毒，而对于便秘患者来讲主要是要加强自己肠胃的蠕动，那些膳食纤维比较高的食物，所以说自然便秘者是可以吃苦菊。[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食