四大诀窍清除果蔬农残

导读：如今，很多农贸市场都设有食品安全检测室，主要检测蔬菜农药残留及腌制品等的亚硝酸钠、二氧化硫添加剂等。尽管已经有检测关把守，但为了避免农药残留的伤害，建议市民自己也要把好清洗关。下面介绍4种去除果蔬残留农药的方法——[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

十一种廉价食物助你去皱

科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。看“面色”补营养[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

哪些水果可以蒸着吃

水果虽然营养丰富，但其属性寒热温凉须针对体质而言。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了寒凉的水果，不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍![详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

臊子面的制作

臊子面是一种营养价值非常高的食物，这种食物受到了很多人的喜爱，包括老人和孩子，而且经常食用臊子面还能给我们提供更多的维生素，让我们的抵抗力明显的提升，虽然臊子面在食用的时候非常好吃，但是在制作的时候很多人却不知道如何制作。那么臊子面的制作方法有哪些呢?下面我们一起了解下。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

皮肤过敏能吃樱桃吗

樱桃对于大家来说应该是再熟悉不过了吧，因为樱桃这种水果在大家的日常生活中是比较常见的，而且很多人也会使可以经常吃到樱桃的。樱桃吃起来酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃。那么皮肤过敏的人是否可以吃樱桃呢?对于这个问题，很多人其实是没有做过相关的了解的，就连皮肤过敏的人一般也是不知道的。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

冠心病不能吃什么

社会不断的发展，人们的生活脚步越来越快，好的生活却给人们带来了很多疾病，像冠心病这样的疾病患者越来越多了，给人们的生活带来了很多的困扰和麻烦，但是当你或者你的家人换上这种病的时候，不要气馁，一定要注意饮食，这样可以起到舒缓病情的作用和疗效。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

吃什么能治黑眼圈

黑眼圈和很多因素是有关系的，我们为什么会出现黑眼圈呢，这个和我们的遗传有一定的关系，此外黑眼圈也和肾气亏损有关，黑眼圈和睡眠有着非常大的关系，如果我们过于疲劳也容易出现黑眼圈，黑眼圈还和女性的月经不调有关呢。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

小白菜炖土豆

在人们的日常生活中,每天的一日三餐是人们必不可少的饮食习惯,每到这个时候,人们都会做出各种各样的美食来和家人享用.其实大多数家庭平日里所吃的菜都是家常菜,并不会说会去吃一些饭店的菜,其实往往是家常菜最合人们的胃口,而且要知道家常菜做好吃了可是要比饭店的菜还要好吃.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白虾的做法大全

白虾是属于虾类的食物，那么只要是使用它制作出来的食物都是可以有效的补充身体所需要的蛋白质和钙的营养元素。每天我们所需要的营养成分是很多的，这就是为什么我们每天都需要去食用多种食物的原因，想要更好的吸收到食物的营养价值最好的办法就是去学习这些食物的额各种做法。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

凉拌西兰花的做法

西兰花原产自地中海地区。营养极为丰富，含有多种维生素、胡萝卜素以及蛋白质，在同类的蔬菜中，营养成分高居榜首，有“蔬菜皇冠”的美誉。西兰花和甘蓝的外形和生长习性都很相似，西兰花中的各种营养成分不仅含量很高，而且十分的全面，比同属的白菜花高很多。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

红枣枸杞酒

红枣枸杞酒是养生酒的一种，只是与其他酒类的制作方式不一样而已，因为每种酒都是拥有独有的功效和营养价值因为它们的配方都是不一样的使用到的食材不同，一般食物的营养价值都是体现在食材方面的。所以只有正确的掌握好食材的营养价值和食用后对人体的功效还有作用。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

红烧鸡肉的做法

在我们的生活中，我们主要食用的肉类有鸡肉、猪肉、牛肉和鱼肉，这些肉类主要是因为它们含有比较多的蛋白质和脂肪，所以在生活中我们食用它们是比较多的。对于鸡肉这种肉类，我们对它的制作方法是很多的，文章现在主要为大家介绍的红烧鸡肉的做法，希望大家可以去尝试一下。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食