保护胃肠的五种中成药

为了保护好您的胃肠，饮食除了不要过量外，还应该注意把握“四少一多”的原则——少油、少盐、少糖、少肉、多纤维。因为过多食用油、盐、糖和肉不利于心脑血管疾病患者的健康，油腻的食品和肉食吃得太多会引发胃肠道疾病。而食物纤维利于维护心血管系统的健康，促进胃肠蠕动，有助于消化。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

丁香橘皮饮暖胃养脾祛湿

传说西施有一种“心痛“的病，每逢病发，便会用手抚胸，眉头紧蹙，这种抚胸的病态，竟让她的美丽增加十倍，引得本村的粗鄙女子也跟着模仿，因此有了“东施效颦”这一成语。这个典故中所提到的这种“心痛”病，究竟是一种什么样的疾病呢？从所捧的部位来看，大概就是现代人所称的胃病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

儿童长期厌食容易得胃病

   厌食症在儿童群体里发病率很高，原因很多，主要表现为食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、呕吐等。一旦小儿长期食量减少，则会营养不良，缺乏多种微量元素，影响生长发育。而且，小儿厌食还容易诱发胃病，父母谁想自己的孩子小小年纪就患了胃病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

胆汁反流性胃炎四大表现

胆汁反流可引起胃炎，称之为胆汁反流性胃炎。胆汁反流，其实是混合在胆汁的十二指肠液反流。十二指肠液中的胆酸、胰酶和卵磷脂酶等可破坏胃黏膜屏障。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

一天中“养胃”的八个关键时间

一天中“养胃”的八个关键时间     胃是人体重要的器官，所有营养都要经过它的处理才能被人体利用。可有很多人不够善待它，饮食不规律、吸烟等都会让胃很受伤。为此，我们邀请营养和消化科专家为大家制订了一份24小时保“胃”计划。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

上班族小心胃肠职业病

职场中人加班加点之外，很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

胃溃疡病有哪些症状？

胃溃疡的症状要点 疼痛产生的机理与下列因素有关： ①溃疡及其周围组织的炎症病变可提高局部内脏感受器的敏感性，使痛阈降低;②局部肌张力增高或痉挛;③胃酸对溃疡面的刺激。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

浅表性胃炎为何久治不愈的原因

慢性浅表性胃炎是消化系统的一种常见病，属慢性胃炎中的一种。该病是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症，其发病原因不一，可因嗜酒、喝浓咖啡，或因胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

酒前喝牛奶保护肝脏和胃黏膜

“无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，喝酒前后吃些合适的食物，对防醉酒有事半功倍的醒酒效果。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

初春养胃有哪些禁忌

1、嗜辣族戒空腹食辣： 适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C，具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化，预防胆结石，尤其是还有减肥的作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

正月过后如何清肠养胃

正月里大鱼大肉吃了不少，老人脾胃功能相对较弱，会产生消化不良、没食欲的症状。那么，老年朋友该如何养护自己的肠胃？这里教您几个妙招，最重要的是，上了年纪的你，最好保证每天一碗粥。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

耳穴按摩法调理肠胃养脾脏

便秘点 便秘是由于肠胃蠕动缓慢或消化不良引起的，刺激便秘点可以有效增强肠胃蠕动，促进毒素排出。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健