老年人健身应注意的事项

老年人健身应注意的事项有哪些?经常看到公园里很多中老年人做各式各样的健身运动，专家表示健身运动对老年人的身体健康非常有帮助，那么在健身的时候需要注意什么呢，下面我们就一起来看看：[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

老年疝气是怎么引起的 老年疝气的常见症状

疝气是一种老年人群中常见的疾病，但其它年龄层也会出现的疾病，那你知道老年人的疝气是怎么引发的吗？老年人疝气有哪些常见症状呢？让我们来了解一下吧！[详细]

2018-07-03 05:36 分类：人群养生

哪些女大学生容易被老男人包养当情人

很多年轻的女孩喜欢找比她大很多的男人，有时候这个男人甚至有她的父亲那么大吗，这是为什么呢?老男人的优点有哪些呢?年轻女人为啥喜欢老男人呢?下面大家就跟着小编一起来看看哪些女大学生容易被老男人包养当情人吧![详细]

2016-09-28 14:11 分类：心理健康

春季老人上火怎么调理 老人春季养生吃什么比较好

春季不注重老年人养生的话，是很容易上火的。本站将为大家带来老年人上火调理方法以及多吃些什么对身体好的资讯。[详细]

2018-07-04 15:06 分类：人群养生

老人必备的五种养胃美食 效果最好的老人养胃食物

老人养生保健主要是以养胃为主，将胃养好了才能维持身体其他部位的正常运转。由于老人牙齿不好，所以在食疗养胃方面也需要注意很多事项，否则不仅达不到养胃的效果，反而还伤了胃。[详细]

2018-07-27 18:29 分类：人群养生

老人必备的四季养生粥 春夏秋冬”对症“喝粥

老人由于胃不好一般进食会以喝粥为主，一年四季春夏秋冬，不同季节、不同体质和身体状况的老人，对于粥的选择也会有所不同。不同季节选择不同的粥对于老人养生也很有帮助。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

春季老年人如何养生保健

春季是万物生发的季节，天气由寒转暖，自然界各种生物萌发，显出勃勃生机。老年人春季的养生保健要根据春令之气生发舒展的特点，宣导春阳之气，以保障人体正常的新陈代谢。为此要注意以下几点:[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健