把汤汁和白米饭拌在一起 超美味的卤肉饭正宗做法

卤肉饭在日常生活中还是比较受欢迎的，如果你还不知道怎么做的话，那就来看看本文超美味的卤肉饭做法吧！[详细]

2018-07-04 16:30 分类：饮食养生

每天吃几碗饭最好 一餐吃多少米饭合适

米饭是人体补充碳水化合物的主要来源之一，所以常说人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。如果每天食用的米饭过少，人体无法补充过多的碳水化合物，体力就无法获得补充。[详细]

2018-07-28 11:18 分类：饮食养生

腊肉饭的做法大全

从人们呱呱落地开始,人们就离不开食物的营养物质来维持自己的生命活动以及成长.从这一点来说,食物可以说是人类的生命来源,有着至关重要的地位.所以食物的发展从来都不会因为社会上的一些问题而停滞不前.无论是什么时候,人们创造美食的心情总是灿烂无比的.[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

椰浆饭的做法

对于椰子想很多人都不会陌生，因为我们在生活中经常会喝到椰汁，而椰子属于非常典型的热带水果，成熟之后的椰子里面储存了非常多的椰汁，富含蛋白质以及脂肪还有各种微量元素。用椰浆制作的椰浆饭更是深受人们的喜爱，那么现在就去看看如何正确的制作椰浆饭。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

稀饭怎么做

稀饭是南方人必备的早餐吧，有很多地方不论是在早上还是在晚上都会喝稀饭，有了稀饭很多的东西才能够吃下去，稀饭的类型也有很多，常见的有南瓜稀饭，地瓜稀饭，大米稀饭，稀饭的花样是很多的，有了不同的稀饭才能够让我们的早餐更有味道，下面我们看看稀饭怎么做。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

小米稀饭下奶吗

小米稀饭下奶吗?这是个发人深省的问题，同时也是很多产后妇女想要知道的。小米对于南方的大多数人来说也许是陌生的，因为南方地区普遍吃的是大米或者叫作粳米;但是在中国的北方，大部分地区吃的就是小米，而且还是把小米作为主食的，所以小米稀饭也是经常可以喝到的。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

八宝饭怎么做

在很多喜庆的场合如过年或者是过年宴请的时候都会出现一道菜，那就是八宝饭。八宝饭因为食材鲜艳，图案美丽，再加上八宝饭寓意着和和美美，团团圆圆，受到了人们的欢迎。在年夜饭的时候一家人在忙碌一年之后聚在一起，八宝饭体现的是浓浓的亲情，让他们感到对今年的满足和对明年的希冀。那么八宝饭怎么做?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

便秘能吃饭团吗

从医学角度来讲，便秘是一种不正常的变态反应，在日常生活中，便秘这个问题似乎成了一种正常的不正常生理现象，便秘不但对人的身体健康有影响，而且更影响美丽的皮肤，许多人都会求医，或者是找到一些偏方来进行治疗，我们可以通过食疗的方法来缓解便秘，这就需要我们为大脑充电，多多了解有关便秘的知识，做好预防。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

茶水煮米饭预防3种病_茶泡饭有解酒养胃功效

茶水煮米饭可防三种病 防治心血管疾病。 实验证明，茶多酚可降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水煮饭，可降低血脂，防治心血管病。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

糯米稀饭的功效

糯米稀饭还是一种比较熟悉的稀饭类型，稀饭就是人们常说的粥，这两种美食在本质上面是不会有任何的区别，而且糯米稀饭在吃起来的时候就会感觉到软糯一些，入口即化，另外多吃这种半流质食物的话对于自己的身体来说也[详细]

2019-03-15 14:21 分类：营养饮食

孕妇能吃糯米饭吗 吃糯米有哪些注意事项

孕妇能吃糯米饭吗?对于这个问题，真正了解的人其实并不多。糯米饭，也就是糯米煮的饭，在吃糯米饭的时候，最好要乘热吃，那么孕妇到底能吃糯米饭吗？[详细]

2018-07-27 18:18 分类：人群养生