女人更年期年龄是多大 女人更年期有啥症状

更年期是女性都必须要经过的一个过程，这个期间女性的身体和心理都会出现明显的变化，那么女人更年期年龄是多大？女人更年期有啥症状？[详细]

2018-07-03 05:05 分类：人群养生

更年期女性的塑身食物

女性更年期后更容易发胖，有些食物不仅能增加锻炼效果，还能有助于快速燃烧更多的脂肪。把它们加到日常饮食中，可以帮更年期后的女性维持更匀称的身材，我们把它称做能塑身的食物。现在就给大家介绍一些能帮助更年期女性维持匀称身材的塑身食物吧。一、核桃[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

女人更年期掉头发吗 女人更年期脱发的原因

一般女性到了一定的年龄都会有更年期的，在更年期会有很大的变化，那么女人更年期掉头发吗？女人更年期脱发的原因。[详细]

2018-07-03 05:05 分类：人群养生

妇女更年期综合症的表现及调理

妇女在50岁左右会开始进入更年期，更年期的时候妇女的脾气会变的比较大，而且还会出现月经不调以及唠叨等，这是典型的更年期表现症状。妇女在更年期的时候，有很多的表现症状，我们是可以很好的发现出来的，这个时候[详细]

2019-08-21 07:08 分类：营养饮食

更年期妇女特征是什么?

提起更年期妇女，很多人最先想到的特征可能是脾气暴躁、敏感多疑、唠叨等。其实，这些只是更年期妇女特征的一个方面，属于比较典型的症状表现。专家表示，更年期妇女特征涉及到生理和心理两个方面，在这两方面一般都会出现较为明显的异常变化。[详细]

2016-09-28 15:40 分类：营养饮食

妇女更年期综合症症状

女性疾病的种类有很多，在对女性疾病治疗上，方法选择一定要适当进行，这样对女性疾病改善，才会有很好的帮助，很多人对女性疾病并不是很了解，常见女性疾病有阴道炎、附件炎、子宫内膜炎为主，这些疾病对女性身体损害很大，那妇女更年期综合症也是女性一种疾病。[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食

补钙、防癌，它是更年期女性的“保护神”！

豆腐，口感细腻，营养丰富 它含有丰富的B族维生素 磷、钠、钾等矿物质 更含有丰富的钙质[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

更年期女性要注意补充6种营养素

更年期女性需要的营养素 1、维生素B1 维生素B1让妈妈有活力。三顿饭有一餐是粗粮，适当吃些豆腐和瘦肉补充维生素B1。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

甘麦饮的做法——更年期综合症食疗

食谱原料：小麦30克，红枣10枚，甘草10克。制作方法：1、红枣去核洗净。2、把原料一同放进锅中，加入适量清水，水煎即成。健康提示：适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

女性必知 蜂蜜茶可调理更年期

适量蜂蜜加开水调和在一起，冲泡成蜂蜜茶，早晚各服用一次。 功效：减轻更年期不适症状。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

养生保健 八款粥饮帮助女性平缓过更年期

更年期是女性人生中一个特殊的时期，身体的各项新陈代谢渐渐的减慢了下来。怎么才能轻松的度过更年期？尝试一下喝粥吧！小编推荐8款养生滋补粥，可帮助女性平缓度过更年期。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食