女人冬季养生原则

现代人都注重健康和养生，即便是寒冷的冬季，不少女性的养生计划也一点也不含糊。冬季养生除了要从大处入手以外，不少小细节也值得注意，下面小编就给大家介绍4个小细节：[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

养生警惕：女人常吃它 当心生不出孩子

当妈妈，是每个结婚之后的幸福女人都想做的事情。可是碰到不孕不育怎么办?不必惊慌，导致不孕不育的因素有很多，只要找到原因再及时治疗即可。想知道不孕的原因有哪些以及备孕注意事项吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

女人日常养生要学会巧喝醋

女人日常养生要学会巧喝醋 1.易感冒晨起喝“醋” 果汁醋能提高机体免疫力。还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。此外，醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于爱感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶果汁醋，可以抵御早晨上班路上的寒冷，不得感冒。尤其是在冬天，可以把果汁醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋...[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

健康养生：三种情绪成女人患癌诱因

癌症降临的时候，可能每个人都会感叹：“为什么癌症就偏偏找上了我？”其实，从性格角度来讲，追求完美、压抑情绪、争强好胜这三种性格是最容易招惹癌症的。因为这些人不善于释放压力，活得很累。“心灵毒素”击垮了他们的身体。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

女人体质虚弱 饮食养生补气虚

一、女性体质变差坏习惯 1、不遵医生嘱咐 大多数女性承认自己有时不太听医生的话，不按时复诊、不按医生的嘱咐服药和接受治疗。这样一来只会造成健康的危害。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

女人秋季必吃的9种养生菜

秋季是养生的好季节，女性养生也重在秋季，秋冬是收敛和收藏的季节，因此，这个时候补进来的营养很容易被身体吸收，那秋季改如何进补?女性应该吃哪些养生菜呢?接下来给大家介绍几种秋季必吃的养生菜，相信可以帮到大家。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

女人大雪养生茶

大雪节气期间（12月7～20日），北方呈现万里雪飘的迷人景观，黄河流域逐渐开始有积雪，冬季“进补”也进入了最“火爆”的时段。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

女人必知八大养生急救穴位

根据中医理论，穴位的保健是很重要的。有些穴位还能起到急救的作用。因此，我们很有必要了解一些关于穴位的知识。下面，寻医问药小编来介绍8个让你一生受益匪浅的养生急救穴位，一起来看看。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

女性养生：女人越活越年轻的法则

1、经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

春季养生食谱 养肾就吃5养生粥

现在的很多人都在养肾，你知道该如何养肾吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生食谱，来帮助大家轻轻松松养肾，马上跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

春季女性养生吃什么

 春季女性养生吃什么配图 养脾佳品大红枣 我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。[详细]

2017-01-26 09:29 分类：饮食养生