这些健脾食物应该要多吃

  脾是人体重要器官，中医认为如果脾受伤了，你的健康就会出现隐患。那在日常生活中，我们该如何健脾呢?中医根据食物性味发现，有一些食物就有很好的健脾功效。只要你经常吃这些食物，自然能得到健脾养脾的养生效果。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

调脾胃：苦瓜、番茄、山楂丸是三宝

  调脾胃：苦瓜、番茄、山楂丸是三宝   节日里大快朵颐，本来吃的都是满口香的食物，可结果却变成口臭、口苦、口酸等异味。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏季11个方法养好脾胃

夏季如何养脾胃？ 在中医理论里，脾与四时之长夏相应，是养脾胃的好时机。另外，夏天气温高、气候湿热，人们容易出汗，损耗了大量体液和营养物质，适合养脾除湿。夏季防止胃炎首先要注意休息，保持心情愉快，注意劳逸结合，防止过度疲劳。下面小编教你一些养脾胃的方法。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

脾虚气虚吃什么

所谓元气，是指人体内的精元和气血，这也是中医上所说的气，人必须有气血才能表现出面色红润，健康的状态，气虚的人通过面相和平时的行为就能看出，所以想要保持健康就必须先补气，生活中很多食物都能够补气益血，只[详细]

2019-04-20 03:01 分类：营养饮食

肺气虚吃什么水果 吃梨子能补肺

众所周知，肺气虚需要食补来调理，那么除了一些蔬菜以外，肺气虚还可以吃什么水果来调理呢？今天就让小编带你来了解下。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

脾胃湿热的食疗方

中医认为，人体正气不足是脾胃湿热症状的形成主要原因，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失调而生湿热。那么脾胃湿热吃什么食疗好得快呢?[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

中医馆指南 身体5大症状说明脾胃有问题

编者按：脾虚的症状有很多，可能很多人自身有这个问题，但是，没有引起重视，也就不了了之。那么，下面我们一起来看下，脾虚的症状有哪些?到底脾虚吃什么好?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医馆贴士 中药补脾巧治“干燥综合征”

编者按：进入秋季以来，天气就越来越干燥。那么，干燥跟脾虚有关系吗?如果有，该如何调理脾虚呢?脾虚有哪些症状呢?脾虚吃什么好呢?下文看看中医是怎么解答的：[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

脾胃虚寒有哪些症状 脾胃虚寒要怎么调理

脾胃虚寒是中医中的一种说法，很多不懂中医的人可能会觉得这个很玄乎。其实脾胃虚寒在我们生活中是非常常见的，现代人生活不科学，很多人都有可能出现这种情况。今天三九小编就来跟大家详细介绍一下脾胃虚寒，想要了解脾胃虚寒的朋友可不要错过哦。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生