白术泡茶可以治脾虚吗 白术泡茶的适宜人群

白术既可以泡酒喝也是可以泡茶喝的，对养生保健有很大的好处。那么白术泡茶可以治脾虚吗？[详细]

2018-07-03 01:38 分类：养生保健

脾虚怎么调理？最佳方法是食疗！

脾虚怎么调理？中医专家说，主要以饮食调理为主，只要饮食控制的好，有规律的饮食，将身体和胃部调理好，脾虚胃寒的症状自然就会得到缓解，亦或是消失。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

脾虚的女人需要多吃的养生食物

脾虚的女人需要多吃的养生食物 1、番薯 俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”.脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

脾虚的症状和5个食疗方

脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。那么我们如何治疗脾虚呢?以下推荐5个食疗方给大家。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

脾虚的症状和食疗方

脾虚的症状有哪些 1、舌苔有变化 舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

脾虚患者莫担心 补脾食补帮助你

目录： 第一章：脾虚的简介与症状以及治疗方法 第二章：补脾的食物 第三章：补脾的食谱[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

脾虚的人吃什么好

 养生食谱：脾虚的人别吃这10种食物 1、梨子 生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。”《本草经疏》亦云：“脾虚泄泻，法咸忌之。”清·王孟英也曾指出：“中虚寒泻者忌之。”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

小孩脾虚吃什么食物好

由于先天的身体缺陷，或是后天体质养成不好，如今，很多孩子都可能有先天性脾虚和各种脾胃问题。先天性脾虚是由于胎儿脾脏不足，脾虚可以跟营养等因素相关，会导致孩子吸收不好，身体消瘦。不过，无论哪种脾虚都可以[详细]

2019-06-14 03:05 分类：营养饮食

脾虚消瘦怎么办

中医认为，人体的许多疾病都与虚证有关，脾虚是常见的不足症之一。根据中医的理论，脾脏是人体内的“气血生化来源”，是后天的“精华”，起着运输消化食物的作用。一旦脾脏变弱，不仅会影响正常食物的消化和吸收，还[详细]

2019-06-14 03:05 分类：营养饮食

脾虚做什么运动适合

脾虚是很多人都会出现的一种情况，脾虚会导致患者肢体倦怠，消瘦，大便稀薄，手脚冰凉等。除了药物调理外，脾虚还应结合运动，有效运动可以改善这种体质。脾虚者不适合剧烈运动，出汗对身体不利，适合进行一些轻度有[详细]

2019-06-14 03:05 分类：营养饮食

脾虚食疗方法有哪些？

很多人都有脾胃虚寒的问题，也就是脾胃的虚弱会导致出现拉肚子的现象，比较严重的还可能会出现恶心呕吐，甚至可能会伴有头晕的症状表现。其实脾胃虚寒的人在平时可以通过喝薏米粥，或者是用大枣来煲粥的方式来对身体[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食