如何降血脂 3种常见中药材泡茶喝有助降血脂

高血脂已经成为了一种常见的“富贵病”，虽说高血脂很多见，但是若得不到及时的调节还很容易诱发一系列疾病产生，危害着人们的健康。那么，为了呵护身心健康，有什么好的方法来降血脂呢?其实，好方法还是有的。今天小编就为大家推荐一个巧妙的方法，只要用一些常见的中药材泡水喝便能帮你轻松降血脂防疾病![详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

教你如何调理肠胃 做到三吃三不吃

节日饮食要三少 所谓节日就是一个一个饭局，聚齐吃了这顿，有下顿。逢年过节，食肆酒楼到处是人满为患。在外吃饭，面对美食，难免眼阔肚窄，点了一桌子的美食，最后都是撑到吃不下为止。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

如何去火 谨防去火的四大误区

由于人们日常饮食的不规范，经常会导致上火现象的发生。这时候人们通常会食用一些食物来降火。但是你知道应该如何正确去火吗？你知道去火的误区有哪些吗？今天的小编就来告诉你去火要谨防这四大误区，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

如何补钙 不要相信这8个补钙谎言

随着年龄的增长，人体内的钙质也在渐渐流失，所以补钙成为了一项很重要的事情。那么你知道吃什么补钙吗？你知道补钙的食物有哪些吗？你知道如何补钙是正确的吗？今天小编告诉大家不要相信这8个补钙谎言，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

如何煲汤 喝汤的9个误区惹病伤身

汤一直在中国人的饮食中占有重要的位置，喝汤是一种养生的好习惯，但是想要喝得健康，有一些常识你不能不知。有的人喝汤常常陷入误区，结果不仅不能养生，反倒伤身又惹病。下面这些喝汤的误区，你有没有?[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

如何养胃 胃不好谨记不能触碰的3种食物

你会经常性的胃痛吗?还是偶尔感觉到不舒服呢?那么到底用什么样子的方法才能缓解疼痛呢?又或者吃哪类的食物才能治疗呢?不用再那么费脑经了，今天小编要说的就是有关胃不好的人群所应该注意的日常事项等知识。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

如何养胃 谨记不能触碰12大误区

胃是什么呢?胃是人体的消化器官，也是很多原因很多人毛病，那么该如何注意养胃的知识呢或是什么茶是我们不能喝的呢?还有养胃要注意哪些问题呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

如何预防癌症 揭秘致癌的七种食物搭配

平时的我们随便乱吃一些食物并不知道有一些食物是不能够一起随便乱吃的不然导致癌症就不好了，我们要注意什么呢?看看下面的文章写的是什么吧?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

睡眠不好如何调理 6种食物易导致失眠

你是不是经常失眠，你知道睡眠不好如何调理吗?今天小编就为大家推荐一些可以调理睡眠的方法，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

如何预防癌症 常吃四食物小心癌症盯上你

编者按：随着人们生活节奏的加快，白领们都没有太多的时间去吃午饭，白领们都会选择一些做起来速度很快的食物来当午餐，但是你知道吗，常吃这些食物会得癌症的，你想知道常吃哪些食物会得癌症吗?那就马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

胃病如何调理 针对不同胃病的饮食宜忌

无论是饮食不规律导致的胃病还是已患多年的老胃病，在饮食上需要注意很多东西，这样才能养护自己脆弱的胃。胃病分很多种，不同类型的胃病有不同的发病机理和临床表现。针对不同疾病又有相应的治疗方案。同时还又对应的饮食辅助治疗，减少胃的刺激，加快胃病的痊愈。那么，不同类型的胃肠病患者宜于吃哪些食物，不宜于吃哪些食物呢。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

如何制作葡萄酒 酿制葡萄酒需谨慎

如今有很多的朋友都喜欢自己动手做喜欢吃的东西，哪怕是葡萄酒。那么如何制作葡萄酒呢?葡萄酒的酿制方法是怎样的呢?葡萄酒怎么做好喝呢?今天我们就为大家介绍一些葡萄酒的酿制方法，大家一起来学学吧。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食