如何补充叶酸 孕妇补充叶酸的3大食谱

孕妇是一耳光非常特殊的群体，她们不管是在饮食还是日常的活动中都是需要别人小心谨慎的照顾的，特别是在营养方面一定要保证有足够的营养吸收。而叶酸是孕妇在孕期非常需要补充的一种营养元素，那么孕妇如何补充叶酸呢?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

自制面包如何松软 六种方法做面包松软可口

面包是人们的一种主食，但是大多数人却不知道面包怎么做出来的，在家里如何自制面包，今天小编就带领大家来了解一下关于自制面包配方的一些知识，让大家知道在家里自制的面包如何松软。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

面包制作过程 如何正确做面包

每当路过面包店的时候，总能被里面传出的阵阵香味所吸引。看着他们的面包制作过程就越发的饿了起来。其实不用在面包店才能吃到，在家就可以自己做面包，而且在家做的面包健康又安心。想知道面包的做法以及如何做面包吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

如何包饺子 非常详细的做法

包饺子是谁都会只不过是好看不好看的问题，饺子馅谁都会弄，只不过好不好吃的问题，那么饺子的包法大家知道吗?饺子馅怎么做大家知道吗?如果大家想了解一下的话，小编就为大家介绍一下如何包饺子。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

如何用烤箱烤红薯 吃它可以健康美丽

烤红薯是人们很喜欢的街边美食，常食它有很多的功效，它含有很多的维生素和膳食纤维，对人体是有很好的保健作用的。其实想要吃到烤红薯，并不一定要到外面去买，在家用烤箱就可以做。下面就为大家介绍如何用烤箱烤红薯。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

如何用微波炉做蛋糕 香甜还很健康

用微波炉做蛋糕，做法简单易学，比起用烤箱来做，那真是快多了。而且还不用一点油，绵软可口，香甜还很健康。热量也不怎么高。减肥的女士也可以吃的哦。如何用微波炉蒸蛋糕呢?下面就让小编给大家介绍一下微波炉蒸蛋糕的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

如何蒸螃蟹 螃蟹这样吃营养又健康

秋季已经来临了，这意味着又到了适合吃螃蟹的季节，而螃蟹是很多人都非常喜欢吃的，它的味道鲜美，营养价值也是很高的。而螃蟹的做法是非常的多的，其中蒸螃蟹就是人们常吃的一种，那么你知道如何蒸螃蟹吗?蒸螃蟹需要多长时间?加内特小编就为大家介绍一下蒸螃蟹的做法。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

如何蒸馒头 又白又大的馒头做法

馒头是人们经常食用的食物，属于面食，尤其是北方人，更是把馒头当成主食来食用，馒头的吃法很多，有生煎馒头、炸馒头、蒸馒头，那么馒头的做法是什么呢，该如何蒸馒头才又白又大又好吃呢，下面我们就来看看蒸馒头的做法。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

如何蒸鸡蛋羹 这样吃鸡蛋最美味

鸡蛋在我们的日常的生活中是非常常见的，人们对于鸡蛋也是极其喜爱的，而鸡蛋的吃法也是非常的做的，其中鸡蛋羹就是人们非常喜爱的一种，它是老少皆宜的，营养价值也是非常的丰富的，那么你知道如何蒸鸡蛋羹吗?要蒸几分钟呢?今天小编就为大家介绍一下它的做法吧![详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

番茄酱的做法大全 如何自制番茄酱

番茄酱，我们都不陌生。番茄酱是特色的调味剂，关于番茄酱的应用也很广泛。番茄酱的功效也很多，可以抗癌，可以增进食欲，番茄酱怎么做呢?如何自制番茄酱呢?下面就让小编带着大家一起来看看番茄酱的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

如何做月饼 各式月饼的做法

月饼已经不仅仅是在中秋时才吃的食品了，在家时我们也可以自制月饼来吃，那么如何做月饼呢，月饼怎么做才会更好吃呢，下面我们就跟随小编一起来看看各式各样的月饼的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

如何炖排骨 排骨的新奇做法

家常菜里最常见的莫过于炖排骨了，排骨的营养丰富，且它的口感鲜香嫩滑，因此受到人们的青睐。排骨的做法多样，味道也各有不同。想知道冬瓜炖排骨的做法和炖排骨的家常做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食