干眼症应当如何预防

 干眼症应当如何预防配图 秋冬季，天气是比较干燥的，所以引得我们身上也是干巴巴的，因此眼睛也是很容易受到影响，有不少的人有了干眼症。因此早早的预防干眼症的发生就很重要。那么，干眼症应当如何预防?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

体内湿气应当如何去除

 体内湿气应当如何去除配图 中医，指中国的传统医学，是研究人体生理，病理及疾病的诊断和防治等的一门科学。它承载这中国古代人民对自然的认识和对疾病的正对中总结出来的理论知识，在古代朴素唯物主义论和辩证法思想的指导下通过长期医学实践逐步形成并发展成的医学理论体系，是中国古代人民智慧和经验的结晶。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

高血压如何降压

 高血压如何降压？每天吸入大量负离子 据学者观察，负氧离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，降低血压，增强心肌功能，并具有明显的镇痛作用。负氧离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管病人的病情恢复。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

高血压如何预防

 高血压如何预防？ 一、合理膳食 1、饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

如何调理好气虚型肥胖呢

 如何调理好气虚型肥胖呢？ 配图 气虚型的肥胖怎么办? 气虚型肥胖是有一些明显的特征，主要体现在舌头上，可见舌体胖大，舌淡红，舌头两边有明显的齿痕。而且气虚型肥胖之人会表现出气虚体质的常见的特征，那不是容易疲乏和气短的懒言，这类肥胖者在面色上也很特殊，那就是白胖，这是因为“气为血之帅”，气虚会导致血行迟缓，血液无法充分到达面部，面色就会显得白而胖。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

脾胃气虚如何调理

 脾胃气虚如何调理？治疗脾胃气虚的方剂 1、参苓白术散 方名:参苓白术散 成份:白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

气虚体质该如何针灸

 气虚体质该如何针灸？气虚体质的常见表现症状 形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

如何避免香水过敏

 如何避免香水过敏？ 配图 如何预防香水过敏 1.选购香水要适合您的年龄、性别、外貌特征和个性特点。比如说，您是一个优雅自信、高贵妩媚、风情万种的成熟女性，那么浓郁的东方香味，神秘而具诱惑力的花香将是您的首选。您是青春洋溢、活泼好动的小女孩，就适合雅致、清新同时散发纯朴气息的花香香水。而一个幽默开朗、精力充沛的现代男人，充满海洋气息及木香的结合可以突出男人的味道...[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

如何缓解中暑后头痛、头晕

  如何缓解中暑后头痛、头晕配图 夏季防暑不当很容易出现中暑的现象，中暑又是很可怕的事，一旦中暑就会出现口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏等症状。那么，如何缓解头痛、头晕症状?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

小孩中暑该如何急救

 小孩中暑该如何急救 配图 尽管夏天天气炎热，但小孩又是非常的活跃。喜欢蹦蹦跳跳，这样就很容易出现中暑的现象。那么夏天小孩中暑该怎么办?小孩中暑该如何急救?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

打网球胳膊疼如何缓解

 打网球胳膊疼如何缓解？ 配图 打网球胳膊怎么会疼?网球肘，疼的时候不要打球，修养完了要去学习正确的挥拍发力动作，网球的高门槛在于你要想打出正常的正手球，就已经要求你具备网球的大部分技术。因此，如果真的喜欢网球运动，一定要多学习规范的动作，多练习。千万不要只顾好玩自己瞎打。另外，热身也很重要。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

素食者如何均衡补锌呢

 素食者如何均衡补锌呢配图 素食不只一种信仰或健康的追求，如果家中有素食者，又常外食或吃面包果里腹，可能掉发危机已悄悄找上门!所以，你有掉发的困扰吗?那么，素食者如何均衡补锌呢?[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健