这五种情况绝不能洗澡，如何正确洗澡

夏天，人们每天都要洗澡，但是，你知道如何正确洗澡吗?洗澡有哪些禁忌吗?[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

夏季女人体寒该如何调理

 女人体寒危害大，会出现各种各样的疾病。体温低会造成体内循环系统无法正常运行，身体被各种疾病侵扰着，得了病后，恢复得也慢。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

腰痛如何缓解？缓解腰痛的方法

  俗话话，“十人九腰痛”。腰痛是种常见病，常常迁延不愈。在日常生活中，除了需要得到医生的帮助外，腰痛患者要特别注意自我保健，只有自己当心了，才能减少腰痛发作的次数和症状，加快腰痛发作后的康复。那么你知道腰痛如何缓解吗?今天我就来讲讲如何通过改变习惯，养出好腰。去看看腰痛如何缓解吧。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

闭经如何调理好

 闭经如何调理好 闭经调养也不是增加营养就能改善的，如果不针对性进行调理对病因加以预防和改善，那么闭经也不会恢复，一些女性闭经时间过长，脸色变化明显衰老症状加速，给人一种突然变老的感觉，大家一定要积极应对闭经问题。那么闭经后如何调理?闭经治疗为主要，调理为辅助治疗的有效措施，我们接下来看看文中介绍。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

如何预防心脑血管病

  30多年前，要在身边找一个冠心病人很不容易。而如今，随着人们生活水平的提高，高油高脂食物摄入增多，再加上运动少、抽烟等不良生活习惯，使得冠心病的发病率越来越高。如何预防心脑血管病?这30年慢慢积累的“坏影响”，可能需要好几个30年才能消除掉。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

如何有效避免脑衰老

女人邦保健知识配图  脑衰老其实分为两种：生理性脑衰老和病理性脑衰老。它所带来的问题，从语言到行为，再到心理，无一不有。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

如何预防“三高”

  如何预防“三高”?“三高”是高血脂、高血压、高血糖的总称，对人体危害非常大，被喻为“隐形的健康杀手”。越来越多的人有“三高”症状，尤其是中老年人。那么，如何预防“三高”呢?下面一起来了解下。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

女人如何诊断衰老五大现象说明

衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己是否正在走向衰老呢。出现以下5大衰老现象，提醒您要注意了。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

如何做到先睡心后睡眼呢

日出而作，日落而息，自古是人们的生活习惯。但是现代很多人打破了这种习惯。无节制的夜生活，给人们的健康带来了很多的隐患，使更多人处于亚健康的状态。所以，良好的休息、睡眠，对现代人来说尤为重要。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

皮肤病如何预防？夏季易发的皮肤病

  自入夏以来，因为种种皮肤问题前来就诊的患者比比皆是。为什么皮肤在夏日更容易出问题，怎么才能让我们的皮肤安然度夏呢?夏季易发的皮肤病有哪些?今天我们就来细数下几种夏季易发的皮肤病。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

如何轻松祛湿打造无痘肌

湿气过重会引起体内内分泌的失衡、皮肤油腻，很容易引起痘痘，最招女生恨了。除此之外，湿气重的人还会出现疲乏、食欲不振、手脚冰冷等症状。女人邦小编要放大招，教大家如何轻松祛湿，让痘痘不敢再放肆。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

夏天出汗多怎么办？夏季如何止汗？

  排汗本就属于人体新陈代谢的生理现象，但酷热的天气却让不少人都被汗流浃背所困扰，那么夏季如何止汗呢?专家介绍我们每个人身上都有三个穴位，正确按揉可以有效“止汗”。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健