自卑该如何克服

我们要做自卑的主人，让自卑给我们的生活带来不断的进步，有什么方法可以帮助学生掌控自己的自卑呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

熬夜后遗症考生如何进行食补

熬夜打破了人体自然的生物钟和生活规律，容易伤阴、伤气，且对身体的各个部位都有一定程度的损伤。距离高考还有十几天的时间，高考生需要提前调整生物钟。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

芒种如何预防宝宝长水痘患腮腺炎

芒种前后进入连绵阴雨的梅雨季节，空气潮湿，天气湿热，诸多传染病便会“趁虚而入”，家长在照顾宝宝的时候，不得不提高警惕……[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

紧张性腹泻来袭如何让学子们从容备考

一个人在面临人生重要变化时，难免会出现焦虑情绪。这种焦虑情绪一旦超过某个限度，躯体上也会有所反应，其中一些表现在肠道上的问题叫做肠易激综合征。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

嗜睡症有哪些表现及如何诊断

在日常生活中，很多人总是会受到睡眠问题的困扰。有的人是睡不着，总是失眠，而有的人是“倒头就睡”，其实嗜睡并不是一种好现象，有可能是预示着身体某方面的疾病。那么你知道嗜睡的原因是什么吗?下面您就跟着小编一起来了解下吧![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

如何预防糖尿病高血糖

高血糖虽说不是一种很可怕的疾病，但由高血糖引发的并发症，严重的会致人死亡，比如说非常难治愈的尿毒症。糖尿病给人带来的烦恼也是无穷无尽的，那么平时生活中应该如何预防糖尿病呢?血糖高是糖尿病吗?一起来了解下吧![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

“考后综合征”出现如何避免

高考完以后，大多数考生都会选择相约出门疯狂聚餐、K歌、喝酒、通宵，闹得昏天黑地，但是这种无度放松的方式最终会导致免疫力下降、身体根本受到伤害，家长应当适当予以限制，以防考后综合征伤害孩子健康。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

上班族一个礼拜如何减压

星期一：早起最重要。 “星期一综合征”带来的厌烦、懒惰、健忘、精神不集中早已为人们所熟悉。一项调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，也在一定程度上加重了压力感。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健