如何选择适合您的肌肤的洁面产品呢?
现在市面上的洁面产品的种类是越来越多了,让人看的眼花缭乱,看着这个也好,那个也好,所谓的“选择恐惧症”就由此出现。只要了解自己的肌肤,就能轻而易举的知道哪款洁面适合自己。[详细]
2016-09-05 00:07 分类:养生保健
如何判别伪劣食品
如何判别伪劣食品 伪劣食品犹如过街老鼠,人人喊打。但人们在日常购物时却难以识别。《伪劣食品防范“七字法”》,以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范,以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”:即防“艳、白、反、长、散、低、小”。[详细]
7个生活好习惯,教你如何提高身体免疫力!
引导语:你的免疫系统功能,决定着你的身体健康。气温一改变,就弱不禁风起来;流感来袭,更是首当其冲,晚上睡不好,早上醒不了,这些情况都是免疫力在作祟。[详细]
节假日不爱出门?专家教你如何“宅”出健康
引导语:有没有什么办法既可以宅在家中,又能保证身体的健康呢?中医表示,其实是可以的,只要你用对了方法,即便你宅在家中,同样会很健康。[详细]
如何有效预防食源性疾病
如何有效预防食源性疾病?国家食品药品监管局有关人士介绍,不久前食药监局曾经发布餐饮服务食品安全预警公告。[详细]
如何降低蔬果农药残留
有研究表明,果蔬中的农药残留在人体内的长期蓄积存留会给人体健康带来威胁。残留农药引发人体慢性中毒,还可以致诱发心脑血管疾病,糖尿病、肝病、癌症等诸多疾病,还会通过母婴和哺乳传给下一代。[详细]
如何清洗果蔬上的残留农药
如何清洗果蔬上的残留农药 (1)水洗浸泡法(用清水洗干净后浸泡):蔬菜污染的农药品种主要有机磷杀虫剂,有机磷杀虫剂难溶于水,此种方法仅能除去部分污染的农药,但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法。[详细]
女人如何对症喝汤?
睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。[详细]
酸奶和酸奶饮料如何选择
“原本想买酸奶,可买回家的却是酸奶饮料。”这样的事儿您也一定发生过吧。现下,酸奶是越来越受人们喜爱了,可是随之而来的酸奶饮料却让人伤脑筋。很多人喝了半年的优酸乳,却不知道那只是一种酸奶饮料,还一直当早餐奶补充营养呢。[详细]
IT职业病缠身如何应对
IT人员自我保护小常识,谨防这九种小毛病。相信很多像小编一样的的IT人员,整天长时间对着电脑工作,数年后但会落下多种职业病,那么如何应对呢?[详细]
如何让肠胃舒爽起来
1.捏脊疗:捏脊疗是通过刺激身体某些经络和穴位,从而达到治疗疾病的目的。尤其适合患有脾胃失和、消化不良、厌食积滞等病症的孩子。主要是捏背部脊柱及两旁,脊柱在背部的正中,是经络中的督脉所在,脊柱的两侧是足太阳膀胱经循行的路线,刺激其穴位,可以起到通经活络,调和气血,及调整脏腑的作用。[详细]
如何避免缓解颈椎不适
春节期间全国高速公路免收费造成普遍大塞车,平常五六个小时的车程变成十几个小时的比比皆是,不可避免的,很多开车者在这个过程中需要忍受更多身体的不适,其中最为常见的就是颈椎病。在长途驾驶中,司机如何避免颈椎病,或者减少颈椎不适症状呢?小编为你支招。[详细]
早孕先兆流产
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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