便秘能吃果冻粉吗

便秘这种疾病在生活中是不能吃一些生冷的食物的，只要果冻粉没有制作成果冻冷藏起来，便秘患者在生活中就可以食用，所以对于果冻粉这种东西，便秘患者在生活中食用一些，可以补充身体所需的纤维素，这对促进肠道的蠕动是以偶很大功效的，有助于便秘患者进行排便，俗称胃肠清道夫。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

秋天吃花生，润肺+调理肠胃

水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。花生在民间被叫做长生果，也被誉为“素中之荤”，具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效，经常食用还可养生延年。秋季食用花生，功效更是加倍。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生