自制减肥茶哪种最有效果 如何自己制作减肥茶

现在减肥的方法有很多，但是想要减肥有效果就需要找到适合自己的减肥方法。减肥茶就是最常用的一种减肥方式，那么喝什么减肥茶又是一个问题。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

龙井是什么茶 龙井茶的功效与作用

龙井，是绿茶的一种，生长于西湖龙井这个地方，所以将这种茶叶称之为龙井。经常听说的龙井有雨前龙井、西湖龙井等，算是一种名贵的绿茶。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

喝什么茶具有排毒养颜的功效 喝茶刮油怎么排出来

现在市面上茶的种类多种多样，不同的茶也有不同的功效，茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，经常喝茶可以有效清除体内毒素、达到减肥、美颜的效果。那么作为爱美人士来说，喝什么茶排毒美颜的效果会更好？[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

莲子心泡茶喝有什么功效 经常泡莲子心茶喝的好处

莲子心是从莲子中去除的绿色胚根，味道清苦，常用于泡茶、熬粥使用。使用莲子心泡茶喝有助于降血压、安神治失眠、增强心肺功能。可以和其他中药材一起服用，对身体有更多好处。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

不同的茶有什么不同的功效 不同的茶如何饮用

茶，是我们中国人的饮料，很多人都喜欢喝茶。在中国茶的种类也非常多、有红茶、绿茶、花茶多个品种。不同的茶对于人养生保健也会有不同的功效。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

金银花治便秘有奇效 爱上火便秘就喝金银花蜜饮

金银花蜜饮治疗便秘有奇效，人们只需要将金银花洗净后放入锅中，加水大火煮沸，然后滤出金银花渣，放凉后加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

绿茶之王是什么茶 绿茶之王一般人消费不起

绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用，可以进行清洗东西等方面。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

人长期喝咖啡有什么好处 怎么喝咖啡最健康

咖啡是现代都市白领必备品，很多人都喜欢在早晚喝一杯咖啡提神，特别是在熬夜加班的晚上，咖啡是必不可少。咖啡的苦涩，让你即刻精神百倍。很多人都说长期喝咖啡对身体不好，会伤胃，是真的吗？[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

喝茶到底是养胃还是伤胃 经常喝茶的人有什么好处和坏处

茶是我们中国的传统饮料，茶的品种也非常多，如红茶、绿茶、花茶等多种多样，对于喜欢养生的人来说，健康饮茶也是很有必要；不同的人喝不同的茶也会有不同的效果，很多人都说喝茶养胃、但也有说喝茶伤胃。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

喝什么茶可以提高睡眠质量 睡眠不好喝什么茶

现代都市人，工作生活压力巨大，很多人都会睡眠不好、失眠的症状。睡不好觉，无法养足精神，第二天上班就会出现精神恍惚等症状，那么当睡眠质量不好时，我们该怎么办？[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

秋天小孩吃什么好 小孩秋季保健汤品食谱

秋季的天气是很干燥的，还总是给人困乏、没精神的感觉。所以只休息和饮食上，我们一定要多注意。[详细]

2018-07-04 17:20 分类：季节养生

红豆可以做什么甜品？美食专家告诉你

红豆具有非常高的营养价值，所以越来越得到人们的重视，红豆可以做成丰富的美食，比如在制作甜品的时候加入红豆，不仅可以调节味道，还可以使得做出来的甜品更加健康有营养，那么红豆能做什么甜品呢？[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食