春季养生菜 土豆炖牛肉

土豆200-300g、食盐、胡椒粉。 做法： 1.将土豆削皮切块，牛肉切块后放入沸水中焯10分钟捞出洗净;[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

萝卜汤的家常做法 几种美味的萝卜汤

萝卜是一种很常见的食物，也是大家喜爱吃的食物之一，多吃萝卜对人有消食化痰的作用。萝卜的做法也很多，有萝卜炖牛肉、清蒸萝卜等，下面给各位介绍的是萝卜汤的几种做法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

春天吃金桔炖牛肉预防感冒

 春季天气多变，容易发生呼吸道疾病，如感冒、支气管炎、咳嗽等，而在这时候又想好好预防和进补，该如何选材呢?来试试下面这道金桔炖牛肉吧。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

炖牛肉加什么更好吃

牛肉美味可口，能补脾胃、益气血，但牛肉好吃不好做，怎样才能使牛肉快速炖烂呢?[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

冬天吃炖牛肉补气又暖身怎么做好吃

冬季的天气非常寒冷，多吃一些温性食物有助于我们身体的保暖防寒，炖牛肉就是其中之一。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能，寒冷的季节里吃牛肉有暖胃的作用，是寒冬最佳的补益食品。下面就是教大家怎么做炖牛肉的方法。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬季吃炖牛肉补气又暖身

 冬季天气寒冷，多吃一些温性食材更有助于保暖防寒，炖菜的做法就是其中之一。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。今天教大家做炖牛肉。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

冬季养生：萝卜炖牛肉

菜品：萝卜炖牛肉 工艺：原炖 口味：咸鲜味 主料：白萝卜450克牛肉(瘦)100克 调料：大葱15克姜15克料酒10克酱油10克盐4克味精2克八角3克花生油40克各适量[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

牛肉和猪肉能一起吃吗 牛肉和猪肉能不能一起炖

在日常生活中，牛肉和猪肉都是很常见的两种肉类食物，它的都含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他营养元素，深受人们的喜欢。那么牛肉和猪肉能一起吃吗？[详细]

2018-07-04 15:56 分类：饮食养生

萝卜的做法大全 鲜美多汁的萝卜做法多

萝卜味道甘甜且水分充足，它其中还有很多的维生素和微量元素，有降低胆固醇的功效。萝卜偏寒，所以体质不好的朋友要少食。用萝卜制作的美味佳肴有很多，朋友们想知道牛肉炖萝卜及萝卜的做法吗?下面就为大家介绍萝卜的做法大全的内容。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

小年美食:抗寒补气养颜的牛肉炖萝卜

从现在开始常常吃这道菜，你就会发现自己不像原来那么怕冷了;吃了一个冬天，容易气喘、气短的毛病也会不见了;其实是因为，白萝卜富含丰富维生素，有助于增强人体的免疫功能，提高抗病能力，还能开胃健脾，帮助消化，而且可以防癌;牛肉含有丰富蛋白质，可以补中益气、滋养脾胃、强健筋骨，寒冬食用，有暖胃作用，两者都是寒冬补益佳品。患有支气管炎、哮喘疾病的朋友，连续几年冬天吃这道美...[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生