油麦菜和莴笋的区别

现代社会的进步，也催生了一批头脑相对比较懒惰的人，这就是现代化的力量。在蔬菜界中，有很多蔬菜长得都很像，一些人，尤其是现在的一些年轻的人，由于在城里生活了很久，再也不会下地做农活了，因此，很都蔬菜，他们都会分不清楚。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

莴苣籽下奶效果好吗 莴苣籽的功效与作用

在日常生活中，很多种子都有奇效。小编曾经介绍过黄瓜籽可以补钙，今天小编为大家为大家介绍莴苣籽，这个可以下奶哦！[详细]

2018-07-03 07:13 分类：饮食养生

莴苣和油麦菜是一种吗 莴苣和油麦菜的区别

有人会发现，莴苣和油麦菜长得比较像，那么莴苣和油麦菜是一种吗？莴苣和油麦菜的区别有哪些？文中小编将会为大家带来简单解答。[详细]

2018-07-04 16:22 分类：饮食养生

高智商蔬菜清理法视频教学 莴苣怎么去皮小窍门

在日常生活中，土豆、莴苣购买后，应该怎么清洗或者削皮最好呢？日前，人民日报为网友分享了一组高智商蔬菜清理法视频，希望能够帮助到大家。[详细]

2018-07-04 16:41 分类：饮食养生

肾炎吃什么好？四季养生推荐食谱

导读：对于肾炎患者来说康复治疗是一件不容易的事情，从而日常生活中良好的饮食保健对于患者治疗是一种帮助，但是很多患者以及患者家庭都不能做好，引起日常中患者忌口的东西太多了，所以说患者家属在照顾患者的时候就不能做到全面，我们不妨给患者制定饮食保健。临床中根据临床病程及疾病，从而会把肾炎可分为急性及慢性两期，或者是慢性肾盂肾炎从而是导致慢性肾功能不全的重要原因。凉...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

怎么炒生菜

生菜又被称为是莴苣，是一种可以直接食用的菜品，生菜富含的维生素非常多，还能为人体提供一定的矿物质成分，受到了人们的欢迎。生菜食用的方式有很多，可以直接食用、炒菜或者是做汤都是不错的选择，生菜炒食滋味十分的独特，适合人们食用。下面我们来看一下怎么炒生菜?[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

通草煮水喝能下奶吗

通草大家知道是什么吗，它也叫方草，它的作用很多，那么通草煮水喝能下奶吗，很多女性在生完孩子之后奶水不多，不够孩子吃，这就是很头疼的问题，就会想一些小奶的方法，最重要的就是平时的食疗，有很多的食物催奶的效果都是很好的，下面我们来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

生菜的做法大全

生菜就是叶用莴苣，从植物的科属来分生菜属于菊科，生菜是一年生或者是两年生的草本植物，生菜最早是地中海沿岸的人把野生的生菜驯化成可以人工栽培的生菜，生菜由于营养丰富，对温度的要求不高，低温可以生长，高温也可以生长。逐步的传入到中国，中国人喜欢种植生菜。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

​ 便秘能吃莴苣吗

  莴苣就是我们日常中经常说道的莴笋，它是一种很受欢迎的蔬菜，在饭店中莴苣被用作配菜的时候比较多，它的食用方法也有很多种，可以炒着吃、凉拌吃或者腌制吃。它含有丰富的无机盐、维生素、锌、铁等微量元素，经常吃莴苣的人们新陈代谢都非常好，而且还都比较愿意吃饭，消化还好。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

糖尿病人能吃莴苣吗

莴苣这种蔬菜在我们大家的生活中其实是很常见的，而且很多人也是比较喜欢吃莴苣的。而且对于常人来说，都是可以吃莴苣的，并不会对身体有任何的危害 。但是对于糖尿病人来说，是否可以吃莴苣呢?这是一个值得所有人思考的问题。因为莴苣这种食物离糖尿病人的日常生活真的是很近的，如果不了解到这个问题，很多可能会给糖尿病人造成伤害的。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

莴苣的营养价值

 莴苣是平时家里餐桌上经常吃的一种蔬菜，因为颜色翠中带白，口感爽脆，既可以单独用来做菜，还可以和其他食材百搭。那么它到底都有哪些营养价值呢?不如一起来看看吧：[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健