夏季最伤脾胃的事

  中医认为，脾胃是“后天之本”，其重要性可见一斑，而夏季正是养脾胃的好时机。然而，很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。专家列出夏季最伤脾胃的10件事。看看你中枪了没?[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

高温夏季要防“凉席皮炎”

  核心提示：要预防“凉席皮炎”，首先要保持凉席的清洁卫生。每年首次使用凉席时，必须对凉席进行高温消毒，再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

夏季实用养生小妙招

女人邦保健知识配图  一年中最热的时节来了,要想舒爽的度过漫长的夏日,不妨掌握几个夏季实用的养生妙招,度过这段难熬的时光。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

教您5招预防夏季肠道传染病

女人邦保健知识配图  夏季天气炎热，食物容易腐烂变质，加之蚊虫多，传播渠道增多，各种肠道传染病在夏季频发。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

夏季5妙招让腹泻远离你

夏季到了，天气暖和了，这个季节菌类活动猖獗是腹泻的多发季节，很容易出现腹泻等症状，那么我们该怎么办呢，健康饮食夏季五妙招让腹泻远离你。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

夏季女人体寒该如何调理

 女人体寒危害大，会出现各种各样的疾病。体温低会造成体内循环系统无法正常运行，身体被各种疾病侵扰着，得了病后，恢复得也慢。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

夏季养生不可做的事

 夏季已经到来了，很多的养生方法也是有很多，对于夏季养生相信很多人都不知道该怎样，也不知道哪些事情是正确的，今天小编就告诉大家6件事，这6件事会毁了你的养生计划，一起去看看吧![详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

夏季怎么晒太阳养生保健调补阳气

晒太阳，不光能够让你有个好心情，还能给你的身体“加加油”。中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是享受日光浴的季节。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

皮肤病如何预防？夏季易发的皮肤病

  自入夏以来，因为种种皮肤问题前来就诊的患者比比皆是。为什么皮肤在夏日更容易出问题，怎么才能让我们的皮肤安然度夏呢?夏季易发的皮肤病有哪些?今天我们就来细数下几种夏季易发的皮肤病。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

夏季睡觉的5个禁忌

 多数人在夏季气温及湿度都相对较高，睡眠的质量不好，常有睡不着觉的情况，很多人喜爱开关风扇，睡地板等不良的习惯，贪凉的睡一觉后，会感到腰酸背痛，严重的还会头痛，夏季睡眠要注意什么呢?[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

夏季对付暑湿三妙招

 夏季温度高，雨水多，很容易出现湿气重的情况，湿气重对于人体的伤害是非常大的，尤其是对于一些特殊的人群，那么你知道夏季该如何去湿气吗?去湿气的方法有哪些呢?一起开看看看吧![详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

夏季养生四字秘诀

 第一个字：“暑”——消暑 三片叶：薄荷叶、淡竹叶、荷叶 薄荷叶里面有薄荷油，含在嘴里会有含着冰块的感觉，用水冲泡后，是天然的降温饮品，能提神醒脑。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健