夏季防中暑药品有哪些_9大降暑良药家庭必备

夏季炎热，人体内容易缺水上火，上班族们尤其是户外的工作者，头顶着酷热的太阳，在30度以上的高温下工作，是一件十分容易吃不消的事情，这时候我们除了多喝水之外，家里也要备写降暑的药品。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

夏季让自己越凉快越好吗？

配图  夏季让自己越凉快越好吗? 连日高温，酷暑当道，吃冰的、喝冷的、穿少的、泡凉的，这样真的痛快吗?实际上，过于贪凉只会惹病缠身。近几天患空调并肠胃腹泻病人数量明显上升，要警惕进入防暑误区。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

夏季的4个养生原则

 夏季的4个养生原则配图 一是健脾除湿 湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

夏季养生常识大全

 夏季养生常识大全配图 一：夏季养生之饮食篇 饮食注意收发，对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养生来说，就是顺应天时地利人和。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

夏季五行人如何养生及养生药膳

 夏季五行人如何养生及养生药膳 配图 一、木形人 体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

如何在夏季滋养身体

 如何在夏季滋养身体 配图 第一：换个大水杯 怎么预防和治疗流行感冒呢?日常保健中，女性怎么预防感冒好呢?当然，我们要保证每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是电解质饮料。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

夏季高温作业如何防中暑

 夏季高温作业如何防中暑 女人邦保健知识配图 最高气温超过35℃的天气属于高温天气，安排劳动者在高温自然环境下进行作业即为高温作业。这种环境下，受环境温度过高、湿度过大、劳动强度过大、时间过长、过度疲劳、睡眠不足、没有进行热适应、身体虚弱等因素影响，易发生职业性中暑。中暑先兆表现为，在高温作业场所劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力...[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

夏季酷暑难耐如何降暑养生

 夏季酷暑难耐如何降暑养生 自打入伏以后，天气就开始了“烧烤”模式，热得人喘不过气来。不少人觉得心烦气躁，浑身无力。面对夏季高温，我们的饮食也需要调整，吃什么食物能缓解高温天带来的不适感?吃什么能清凉消暑?[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

夏季防中暑别忘了补钾

 夏季高温，人体阳气盛，新陈代谢也旺盛，神经经常处于紧张状态，某些分泌腺的功能也受影响，许多人往往会出现情绪烦躁、厌食、失眠等小症状，也有一些人因为贪图纳凉或多吃生冷的食物而引起暑天感冒、腹泻等疾病。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

夏季老年人便秘如何缓解

人到中年，身体素质就开始下降，如果再不加强锻炼，到了老年就会滋生众多健康问题。现在，很多老年人有便秘的问题，就是其中的一个典型代表。老年人便秘是个非常严重的问题，夏天大量的出汗、补水不及时，更加剧了此问题。那么，应该怎么缓解呢?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

夏季贪凉要注意什么

到了夏天，很多人女性朋友都会贪凉，吃大量的冷饮，如冰镇的饮料、冰镇的西瓜，冰淇淋雪糕等，虽解一时的凉爽，却不知道这样会损害健康，而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下，甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。这是为什么呢。夏季贪凉要注意什么呢?其实过多贪凉会造成脾胃虚弱，导致肥胖。快跟小编来学习学习吧。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

13款夏季防暑凉茶配方

 夏季防暑凉茶 1、荷叶凉茶 半张荷叶、滑石、白术各10克、甘草6克、水若干;将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术和甘草，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。可防暑降温。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健